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宮古島市のテニス同好会「スコット」

テニスが好きな人の集まりです!!
宮古島では最大!?

スコットの募集要項とは、、、

2011-04-29 | テニス

テニス同好会「スコット」は、公式にメンバーの募集をしていません。

メンバーからの紹介が大部分で、国・県・市の公務員が多く、病院関係者も多いかな。

以前、新聞に募集を掲載したら「大変な人」、「分けのわからない人」ばかりが集まったようで、

古いメンバーにとってマイナスな記憶になっているようだ。

 

他は、定例練習日に申し込んでくる人です。

これは、強い意志がなければ来これないので、結構熱心なメンバーになると思っています。

 

自己の権利を強く主張するタイプや他のメンバーとのトラブルを起こす人は、

除名処分もあり得ます。

☆個人間、男女間のトラブル持ち込み禁止です。(しつこい人キライ(オネ~))

 

自分が貢献できることを、自ら行い、熱心にテニスを楽しむ心がけが最も大切と思います。

 

以上をクリアできる人ならば誰でも歓迎です。

 

 

 


宮古島トライアスロンも終わった!

2011-04-26 | テニス

毎年4月(第四日曜日)開催の、強人レース
な~んと計288.195Kmも人力移動するのだぞ。
ラフウォーター(海:前浜)3km、バイク(島1.5周)155kmやってその後、フルマラソンなんだ~~~

今年は朝7時に17度と涼しかったが、快晴、バイク途中から暑くなり
ランでは結構暑かったと思う。結果、日本人が上位4独占となった。

私は、ボランティアで朝7時から昼2時までこんがり焼けた。
その後、3時間ほど仲間とテニスで汗をかいた。

結構、スタミナが付いてきた気がする。

2年半前に再開した時は、週に1度が限界だったが、今は3度はいける。。。


自画像

2011-04-12 | テニス
今年度も、がんばるぞ!テニス。

◎昨年1年掛けて改善した、サービスの強化。

*fastの確率を上げる。
*スピンの量のコントロールを自在に出来るようにする。
*フィジカル強化(肩群筋、背筋、腹筋、大腿二頭筋)


◎両手バックのコントロール

*順クロスを深くする。
*どんな玉も両手バックで、同じ所に3球はプレースメントする。


◎両手フォアの決め球を磨く

*逆クロス(回り込みF)のアングルショットを磨く
*回り込みストレート(BサイドのFダウンザライン)を磨く

今年はラニーニャ

2011-04-12 | テニス

宮古島からフィリピンは近く、その東部海で台風が生まれる。

そこがラニーニャ。

 

今年は寒く、3月末で14度(例年最低気温は2月に12度ぐらい)と極寒状態。

 

今週からようやく半そでを時々着用できるようになった。

 

 

 

暖かくなってきたおかげで、Tennis定例練習の先週金曜は4名参加となった~(^O^)///