小腹が空いたときに良いよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
クルミには…
不飽和脂肪酸の他
タンパク質・ビタミンB1
食物繊維・カルシウムが
豊富に入ってて
栄養・美容にもgood![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)
1袋 食べると脂質が高いので
小腹が空いたときに
食べるといいよ(^-^)
ウチは…2~3粒 食べる(^ω^)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0160.gif)
クルミには…
不飽和脂肪酸の他
タンパク質・ビタミンB1
食物繊維・カルシウムが
豊富に入ってて
栄養・美容にもgood
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1袋 食べると脂質が高いので
小腹が空いたときに
食べるといいよ(^-^)
ウチは…2~3粒 食べる(^ω^)