血流が大事

黒豆と小豆が余っていたので

煎って　
お茶を作ってみた　

コーヒーの和風版みたいな感じ
　
フライパンで煎っていたら
甘く香ばしい香りが広がって
ちょっとしたアロマ効果

砂糖は入っていないのに
ほのかに甘味があり美味しい。

今の自分が必要な食べ物って
自然と情報として入ってくる
そういうの
大事

フォーチューンクッキー

テレビを見ていたら
ホワイトデーのお返しに
もらいたいもの
宝石や
ネックレスなどのアクセサリー

キャンディーやクッキーと
答える女性がいなかった
テレビ的にはその方が面白いのかもしれないけど

私は宝石や高価なものは要らない
１つのクッキーを二人で分けあって
美味しいね🎵
と言いながら食べたい

その時はね
少し多目に
相手にあげちゃう

相手の嬉しそうな顔を見るだけで
十分に幸せ

ナッツ

最近
意識してナッツを食べている
食塩が入っていない
ミックスナッツと黒豆をブレンドして
ポリポリ食べていたら
髪がボリュームアップしてきたような
気がする
身体は食べ物で作られるのを実感した
今、自分に必要なものは何か？
食べたいものが浮かんでくる。

それは


インスピレーションで浮かんだ
今の私に必要なもの
…だと思う

いつまでも
綺麗な
身体でいたい

ひこうき雲

朝、空を見ていたら
ひこうき雲

人間はいつどうなるか
わからない

だから
優しくしよう
後悔しないように

怒れることがあっても
私は何で怒っちゃったのかと
後悔することがあるので
思い出せば
反省しようと思う

感謝

ペイネ

ペイネの恋人の可愛いイラスト　
素敵❤

本当に可愛い

昔、100均で購入した小物入れ
何か愛がいっぱいで💓♥❤

おじいちゃんおばあちゃんになっても
こんな風に可愛くなりたい