お気楽日記

さとみそです。
息子ハルと娘リオの素敵な日々を綴ってます。

自分の事は後回しの毎日です!

お腹も張ってきた

2005-12-26 17:48:06 | 妊娠状況
あまりよくないかもしれない・・・。

便秘4日目

でないよ。でないよ

お腹も硬くなりがち。
って、ことで(今更)ヨーグルトを気にして食べる事にしました。
冷たい牛乳も毎朝飲むぞ。

きっと動かない事も原因なんだろな。
寒くてコタツから出られない。

もっと動けと腸が言っている・・・

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3 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
えぬさん、りりさんへ (まりも)
2005-12-27 19:18:51
おぉ心配していただいてありがたいです



汚い話ですが、5日目にして更新が止まりました。良かった・・・



妊娠して便秘4日は初だった上、お腹の張りがよくわかったのでびっくりしましたが(お腹の筋がピキピキする感じ)なんとか。

まだちょっと筋がピキってる感じがするので、引き続き便秘対策に励みます



ココアも意識して飲んでみます~

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牛乳。 (りり)
2005-12-27 17:49:10
私も、朝起きて牛乳を日課にしていたのですが、

寒くてさぼっていたら、ちょっと便秘気味です。

お互い、がんばって動きましょうね(笑)
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あらら…。 (えぬ)
2005-12-27 10:47:11
大丈夫ですか?

私も一時期便秘でかなり悩まされました

どうにもならなくて、病院に駆け込んだりした程…(笑。



あまりに辛いようでしたら、産婦人科の先生に相談してみると

お薬処方して頂けたりしますし、無理されないようにして下さいね。



暖かいココア は体も暖まるし良い感じですよ~。

(食物繊維&鉄分も入っていてグーですよ♪)
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