4週間振りのウォーキング 😌

遠くに見えるのは櫻生水

毎週水曜日に湧水を汲みに行きます

白山も我が家から少し近くに見えました　(*｀･ω･)ゞ

 

挫いた足の痛みもどうにか治まりました　(*´ｏ)=３

天気が良いので久し振りに東方面へウォーキング　

融雪装置の点検で道路が水浸しになり車が通る度に水飛沫です　

 

今度はそのまま西方面へ

鎮守の森のイチョウの木は全て葉が落ちて雀の学校でした

一ヶ月振りに見る梯川に架かる橋梁も随分進んでいます

左下は橋梁の堤防方面、右下は堤防を越えた方です

ドッキングは何時だろう？

今日は久し振りに6千歩超えでした　

 

先月の13日に足を挫いてから4週間

どうにか痛みも取れ歩いた歩数計のグラフは・・

ウォーキングと云うほどの距離でもない・・

スマホに切り替え歩数アプリを入れてからは雨が降ろうと槍が降ろうと（笑）

月に25万歩位頑張って歩いていたが

今年後半になって余り頑張らない様になったのは年のせい？　

1,000歩にも満たない日があるが多分天気が悪かったのだろう　ヽ`､ヽ`个o(･ω･｡)

 

 

一週間振りのPC教室

今日の小松市最低温度は0度でした車のフロントガラスが凍っていた‥と先生が話していました　ｷﾞｸ!ξ(*〇o〇*)ゞ どうにか咳も止まり久し振りにぱそこん教室へ出掛けます......

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　昨年の記事です

 

 

後千歩　歩数アプリに　励まされ　(*´ω｀)