サロンド クミ 第2回目 指ヨガの
お勉強会へ行きました。
今回は、前回のおさらいと目のヨガを致しました。 
何と目を約2分位
の時間でしたけどヨガをすると、目がスッキリとし大きく開いた気がしました。
凄いですよね、短時間で改善したのがビックリです。
本当に、いつでも気付いた時に自分で改善する事が感動でしたよ。
私は、薬を体が拒否するので、とても嬉しいです。
自分で免疫力上をげればいいんだと思いました。 
今日は、有意義な日でした。 とても体が楽になり嬉しいですよ。 
次回を楽しみにしております。
先生又参加された方達に感謝です。
指ヨガの教室 りとるにぃどる 西公園の所です。
毎週月曜日11時～12時半まで
