あっという間に今年もあと2ヶ月…
11月になってしまいましたが~LIVEなどなどのスケジュール。。。
11月5日 (水)
久々の 白楽 BLUES ETTE…
久々のこんなトリオで…サンバのピアニストと言えばこの人~素晴らしいピアノを奏でてくれる鈴木厚志と、サンバと言えばパンデイロ~パーカッションを駆使してリズムでメロディーを奏でるマリオ。。。
私も思い切りサンバを歌いたいと思います(*^^*)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/50/a4c79dec15b094a80ba3a0d376f1194d.jpg)
11月14日 (金)
おなじみの 六本木 Nochero…
ソロアルバムをリリースして、ますます活躍中~その素晴らしいギターの響きでBossaの世界を広げています。
そんな素敵なギタリスト露木君としばらくぶりのDuoです。
さて~何が出るか⁉︎ 楽しみ~o(^_^)o
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/13/d0c9562a505f83edf95df2c144ea0bd4.jpg)
11月17日 (月)
<身体ケアレッスン> @Espeto Brasil
日常の中でもできる身体ケアを…
前半では、骨盤・肩甲骨・肋骨…姿勢を良くして、身体バランスを整えるレッスン。
前回もやりましたが、ギックリ腰予防のための腰周りの筋力アップもしていきましょう‼︎
後半では、サンバステップやリズムに関してのレッスンもやっちゃいます。
19:30~ 22:00頃まで。。。
食べたり飲んだりしながら、こんな機会でしかできないのでいろんなお話しながら…質問なんかもお気軽にどうぞ‼︎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/db/9638c6a804a8097943bf740e34e379a2.jpg)
11月11日 & 25日
今月も第2・第4火曜日は~
<Samba Bossa Nova で遊ぼう‼︎> @Espeto Brasil
まずはやってみて~体感してみてください。
リズム・ダンス・歌…いろんな方向からSamba Bossa Novaを楽しみましょ(^_-)-☆
音楽をトータルで楽しむ会です。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/80/8a942afde4d4d42a5cd6c1a622b0ab57.jpg)
東急セミナーBE 青葉台校
<Bossa Nova を歌おう>
第1・第3木曜日 …6日 & 20日
10月期スタートしてますが、体験レッスンや途中入会もOKだそうです。
先月に引き続き今月はTriste、そして後半ではXmas曲も~(*^^*)
今月のダンスレッスンは
9日・16日 日曜日 18:00~20:00
他は個人レッスン・グループレッスンで対応してます。。。
お気軽にお問い合わせくださいませ(*^^*)
そろそろ寒さも本格的になってきます。
身体の中から温めて~免疫力アップ‼︎
風邪などひきませんように。。。
今日は久々に生姜ご飯炊きました~o(^_^)o
いい感じに…美味しかったです。。。
今月も気張り過ぎず、ひとつひとつを大切に、楽しく生きたいと思います☆~(ゝ。∂)
生姜ご飯。。。
♪♪♪ 沙邏 ♪♪♪
http://sara-bbm.sakuraweb.com/
11月になってしまいましたが~LIVEなどなどのスケジュール。。。
11月5日 (水)
久々の 白楽 BLUES ETTE…
久々のこんなトリオで…サンバのピアニストと言えばこの人~素晴らしいピアノを奏でてくれる鈴木厚志と、サンバと言えばパンデイロ~パーカッションを駆使してリズムでメロディーを奏でるマリオ。。。
私も思い切りサンバを歌いたいと思います(*^^*)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/50/a4c79dec15b094a80ba3a0d376f1194d.jpg)
11月14日 (金)
おなじみの 六本木 Nochero…
ソロアルバムをリリースして、ますます活躍中~その素晴らしいギターの響きでBossaの世界を広げています。
そんな素敵なギタリスト露木君としばらくぶりのDuoです。
さて~何が出るか⁉︎ 楽しみ~o(^_^)o
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/13/d0c9562a505f83edf95df2c144ea0bd4.jpg)
11月17日 (月)
<身体ケアレッスン> @Espeto Brasil
日常の中でもできる身体ケアを…
前半では、骨盤・肩甲骨・肋骨…姿勢を良くして、身体バランスを整えるレッスン。
前回もやりましたが、ギックリ腰予防のための腰周りの筋力アップもしていきましょう‼︎
後半では、サンバステップやリズムに関してのレッスンもやっちゃいます。
19:30~ 22:00頃まで。。。
食べたり飲んだりしながら、こんな機会でしかできないのでいろんなお話しながら…質問なんかもお気軽にどうぞ‼︎
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/db/9638c6a804a8097943bf740e34e379a2.jpg)
11月11日 & 25日
今月も第2・第4火曜日は~
<Samba Bossa Nova で遊ぼう‼︎> @Espeto Brasil
まずはやってみて~体感してみてください。
リズム・ダンス・歌…いろんな方向からSamba Bossa Novaを楽しみましょ(^_-)-☆
音楽をトータルで楽しむ会です。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/80/8a942afde4d4d42a5cd6c1a622b0ab57.jpg)
東急セミナーBE 青葉台校
<Bossa Nova を歌おう>
第1・第3木曜日 …6日 & 20日
10月期スタートしてますが、体験レッスンや途中入会もOKだそうです。
先月に引き続き今月はTriste、そして後半ではXmas曲も~(*^^*)
今月のダンスレッスンは
9日・16日 日曜日 18:00~20:00
他は個人レッスン・グループレッスンで対応してます。。。
お気軽にお問い合わせくださいませ(*^^*)
そろそろ寒さも本格的になってきます。
身体の中から温めて~免疫力アップ‼︎
風邪などひきませんように。。。
今日は久々に生姜ご飯炊きました~o(^_^)o
いい感じに…美味しかったです。。。
今月も気張り過ぎず、ひとつひとつを大切に、楽しく生きたいと思います☆~(ゝ。∂)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/44/ba1434f974ce104b4f20ba4f82a19b40.jpg)
♪♪♪ 沙邏 ♪♪♪
http://sara-bbm.sakuraweb.com/
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます