going 高尾山

こんばんわ～！さくらです

最近、ずいぶん寒くなりましたねー

東北の方では雪が降ったみたいで、ウチの実家新潟も降ったみたいです

そんな寒い日にわたくし高尾山に行って参りました！！

天気はあいにくの雨のち曇り

でも、すごく楽しかったですよ。紅葉もちらほらで、もののけ姫に出てくる霧の中の山々！！やっぱり自然は気持ちいいです

頂上に着いたら、日テレの撮影もやってて、キレイな女子アナウンサーに見とれてちゃいました

運動不足のため家に着いたときには体中ガチガチですよ～


いいお休みでした

最近、風邪が増えてるのでみなさん気をつけましょう

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今日の野瀬さんショット♪

お騒がせしております。かわちです・・・

今週は大変でした。

腰が。

鈍い音とともに、動けなくなってしまいました。

ぎっくり腰は初体験ではありませんが、痛いですね～

いや、わかってはいたんですよ。最近疲れやすいな。とか、筋力衰えたなとか。

この歳で老化現象はヤバイなと、自覚してはいました。

早めにケアしてれば良かったのに。自己嫌悪です。

肩身の狭い想いをしましたよ。バスで席に座っているとき。

まともに仕事もできませんでしたし・・・

しかし逆に温かい気持ちも改めて感じました。

良い病院や、腰痛について教えていただいたり、たくさんフォローしてもらいました。ありがとうございます。

他人に対して、こんなにも想ってくれるんだ～と感動しました。私も周りに優しくできているのか？？考えさせられました。

気づく良いきっかけでした！（超プラス思考ですが　笑）

来週からは元気に復活いたします！！

そして健康体になる努力します！！！

皆様も、お体にはお気をつけくださいね～

Santieホームページ☆いらしゃいませ