リワークデイケア

北海道や仙台市などでは今日は七夕です。

レクを雨で中止や延期に追い込む雨男の私は、晴れを願い短冊に書きました

せめて9月10日のジンギスカンレクは晴れて欲しいです

 

リワークデイケア（仕事を休職された方が通所することで復帰を目指すデイケア）の1日をご紹介したいと思います

 

いつも午前中はデイケアでプログラムを行なうのですが、今日は2週間に1回のスポーツの日。

苫小牧ふれあいセンターの体育館を借り切って午前中いっぱいスポーツを行います。

体育館の中は冷房がないので何をしなくても汗が出てくる状態でした(汗絵文字)

行った種目はボッチャとミニバレーでボッチャはメンバーでチームの戦略を話し合いながら行い

 

その後、フルコートで3人制ミニバレーを行っています。

 

暑い中、疲れがありながらも

接戦でとても緊張感がある試合でした

 

午後からは･･･撮るの忘れて写真がありませんが

最近の自分の体調の振り返りを行ない、調子が悪くなった時にどうするかを考えるプログラムと自分の強みや弱みに気づき、どう生かしていくか考えるプログラムを行っています。

 

午前中のプログラムで疲れているところでしたが皆さん最後まで集中して行っていました

 

ほんま