アンチエージング

最近、地球の重力が強くなり、エステティシャンでありながら(^o^;)、自分自身の身体にハリが・・・。
45歳になり、気を付けている＋(プラス)ケアをしないと、維持が大変です┐('～`;)┌。

いつも、お化粧は、ポイントメークのみで、ファンデーションは、ほとんど付けてないのが仕事上の売り文句。
そのために、中からはしっかり栄養素をサポートしてます。

が!!目のくぼみや、背中の肉、下腹部・・・
ダイエットや美容の仕事をしてるのに、なんだこのお腹は！!と、中学生の娘にしかられます。

仕事柄、お腹をダボダボの服で隠すのだけは、許せないので、
いくつになっても、それなりでも、ボディラインには、意識したいです。
逆に、施術側から見て、ポッチャリしてても、努力をしてる方は可愛いです。

と言う事で、サロンの施術の一つ、低周波による筋肉運動、30分で通常運動の三時間分？の筋肉運動で、
二の腕、下腹部、ヒップ、内腿に、パットを当てました♪。

リピートの多いおコースです(*^^*)。

ベランダ

私は、割りと、昔から資源ゴミ意識が高い方。

20年前から、紙は資源ゴミとして出してました。
最近は、ここ数年で、プラの分別もしてるから、かなり燃えるゴミは減りました。
プラの分別をしてから、世の中のゴミがプラが、大半かなって思うくらいです。

今年の春から、ベランダに、45Lのゴミ袋に、土、生ゴミ、ワンコのうんち君、土、生ゴミ、うんち君って、サンドにして、処理してました。
今年の暑い夏、ベランダに土と生ゴミの袋が、五個も出来ました。(ベランダは、広いし、上の方だから、ネズミも来ないし、ゴキちゃんも入れません♪)

昨日、第一号と第二号のビニールを、プランターに還しました。
卵の殻と、トウモロコシの芯以外は、ほとんど♪土に近い状態になっていたので、また、上に土を乗せて、少し放置しようと思います。

グ～ちゃんのうんち君も、お手伝いして、最高な肥料に還ったかな(*^^*)。
何を植えようか、わくわくです♪♪。

まだ、ベランダには、第三号、第四号、五号と、プランターに、返り待ちで、ビニールの中で、着々と、生ゴミが、肥やしになってます(*^^*)。

生ゴミも、栽培してるみいで、こうすると可愛いいものです♪。

最後に、秋になり、落ち葉を腐葉土にプラスしたいと思ってます。

人も、元々、土に還ってました。
肥料も、肥溜めがあり、全てを土に返してました。
本当は、排泄物や生ゴミ、一番の栄養価のある食物の源なんですよね。

見掛けではなく、本来の野菜くさい野菜、昔の顔をしかめるようなミカンも、懐かしく思います。

食物連鎖、生態系、便利に助けられ、便利に壊されています。

力の無い野菜と同じように、力の無い人間が増え、
魂の弱い、人に溢れた始めました。

サイクルを変えることに、気付くか、
全てを便利で固めるかは、まさに、知るか知らないかです。

元気な日本になるためには、一人ずつ、食を知ることです。

皆さんのお身体を、何枚回、施術して、心の追求になり、
食の大切さを、研究しています。

幸せの光

私の足らない部分、
もっと、深く可能性を信じきってないこと。
だから、常に、コアの部分と、対話してます。

進む自分と足止めする自分。
二つの自分が、バランスを取りながら進んでいます。
ブレーキとアクセス、両方必要かと私は思います。

多分、空回りしたり、スムーズに事が進まない方は、可能性より、現実的な限界のイメージが、外し切れてないのだと思います。

だから、ブレーキの数が多くなりがちです。
ブレーキは、環境のせいではなく、自分の心や経験が、踏み込んでるだけです。

車は、前に進むための乗り物です。
前に進むために、アクセスがあります。
ブレーキは、運転をコントロールするためで、静止し続けるためではありません。

自分を良く知るために、沢山の自分に出会う場面を作ること、
場面が増えれば、キレイな自分も、隠しきれない醜い自分も、知ります。
全て、自分自身です。醜い自分も、認めてあげることです。

また、自分も成功者も、必ず同じチャンスを、平等にいただいてたと理解することです。

違いは、一つ。アクセスの数とブレーキの数です。
もちろん、私も、私のブレーキがあり、ステージを高く変えても、また、次のブレーキがあります。
ブレーキのコントロールを学ぶ為に、毎日自分と対話し、
潜在意識の中に眠っている本当の自分の感性を、引き出している最中です。

自分を否定しないで下さい。
キラキラ、天から、平等にエネルギーを受けられます。

元気を取り戻して欲しい、友達へ。

加寿美姉より


【幸せの基準の法則】
http://blog.goo.ne.jp/siawasenokizyunnohousoku/

幸せの光は、みんなに降り注いでいます。

チャンスは、常に降り注ぎ、全てに平等だと気付いたとき、
成功の引き寄せは、信じる力に集められます。

光を光として、感謝しましょう。
感謝の積み重ねが、大きな奇跡になります。

繋がり合い

先日の滝の近くのお花です。
山の中の小さな親指サイズのお花です。
一生懸命(*^^*)。
みんな一生懸命。太陽の力もすごいですね。

【幸せの基準の法則】
http://blog.goo.ne.jp/siawasenokizyunnohousoku/

繋がってます。

こんな小さなお花も、太陽と繋がってます。
命をいただいてます。
暖かさを、感じてます。


競い合いや奪い合いに、意識を置くより、
自分のステージを高く、伸ばしていけば、
自分と調和したい方が、引き寄せられます。

優しさ
思いやり
愛と感謝

全てを穏やかに満たすには、身体と心の豊かさです。

身体と心に栄養を与えましょう。

耳ツボダイエット中!!

スタートして、３週間です(^_^)。

順調。眠れなかったための薬も、飲まなくなったと本人より。

みるみる健康が、感じるようです。