感染病を回避する為には→
抵抗力を強化→
抵抗力を強化する為には→
適度な睡眠
適度な運動
バランスの取れた食事
極力体に悪いものを、つけない&食べない
前向きな思考
なんですって😃
季節の変わり目
気温変化も激しい時期です。
ウイルスが入ったのは仕方がない。
個々に体調管理してウイルスを寄せ付けない🎵
が理想かと思ぃまする☺️
静岡県内で風疹確認 今年初、拡大防止へ注意喚起｜静岡新聞アットエス
男性はしか発症、タイで感染か 静岡市で今年初（＠S［アットエス］ by 静岡新聞SBS） - Y!ニュース https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180916-00000006-at_s-l22 #Yahooニュースアプリ