これまで、いろんな洗顔料を試してみました。
毛穴。 ニキビ、ニキビ後 潤い はり 美白 などなど、
あらゆるキーワードにつられ、あれこれ、本当に多数の洗顔料を使っていました。
その中には結構、お値段が高い物もあったなー。
そんな洗顔料迷子のわたしがここ3年ほど、同じ洗顔料を使い続けている。
そしたら
今ではあんなに悩んでいたニキビ？！（吹き出物）
白ニキビ、黒ニキビと呼ばれるいわゆる大人ニキビが
なくなったんですー。
それは日本に帰国したときに、皮膚科の先生に進められたもので、
牛のマークでおなじみのこれ！
牛乳石鹸 良い石鹸 ♪
今まで迷子になるくらいいろんな洗顔料を使ってきたけど、
牛乳石鹸が今のとこ私には一番良いみたい！本当によい石鹸♪ です。
それ以来ずーっと使い続けています。
ニキビもなくなり超うれしかったし、
お値段が安い！ ってのもうれしいポイント！！
その時、皮膚科で習った洗顔のポイント
１、先ず、ぬるま湯で顔をぬらす。
２、石鹸は洗顔ネット等を使ってよくあわ立てる。
３、よくあわ立てた泡を顔全体にまんべんなく乗せて、1分ほど放置。
その後泡で包み込むようにゆっくり洗う
（1分間放置する事であわが毛穴の中の汚れを浮き上がらせてくれるとか！！）
4、最後によーくしっかりとぬるま湯ですすぐ。
髪の生え際やフェイスラインは石鹸が残りやすいので注意！
（
洗うときもすすぐときも、けっしてゴシゴシやってはダメ！）
それから、タオルドライも余分な水分を軽く抑えてあげるだけ
（洗顔後のタオルは複数回、または家族と共有しないこと！）
ちなみに私は小さなハンドタオルを利用してます。
これなら、1度使って洗濯かご行きになっても、かさばらずいいですよ！
是非試してみてください。
使い始めたころは洗顔後顔が少し突っ張るような気がしましたが、
ドクターいわく、少し使い続けると、
水分、油分量も、肌が自ら調節していくから大丈夫とのことでした。
今ではまったく突っ張りません。
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