癒し系だけど、身体に響く機能訓練

こんにちは。

管理者の梅です。

本日の機能訓練担当スタッフは、整骨院での揉みほぐし担当の勤務経験のあるスタッフです。

足指を揉みほぐす所からのスタートです。

足の親指から丁寧に揉みほぐします。

全ての指が終わったら足裏や足全体をさすります。

各部位を揉みほぐしながら、実は腕や手などの筋肉も使っています。

足をさすり終わると、皆様ポカポカしてきたようです。

全身の血のめぐりが良くなってきました。