断酒の効果をつづる

初めまして

今日より断酒を試みる50歳のおやじです。若い時からそこそこ飲酒していましたが、最近酒量が増えてしまい肝臓をはじめ内臓にダメージが出てきている始末です。うまくいくかはわかりまんせんが、ブログをはじめることで少しでも抑止力につながることを期待しています。病院受診はまだしていません。