皆様お待たせしました！！
オーストラリアキャンプの総集編です！！
今回の練習は全１８回ありました。
プールは長水路（５０M）が８レーンで屋外プールでした。
きれいなプールです。潜ってみると50ｍ先まで見えるんですよ!!
練習時間は１日２時間を２回行い、使用できるレーンは２レーンでした。
練習内容としては・・・
１回目から５回目のテーマは『質より量！！』
２時間で６０００ｍから７５００ｍ泳ぎました。
６回目の練習はマイアミスイミングの選手の子達と合同練習を行いました。
オリンピック金メダリスト、グランドハケットが練習していたスイミングです。
オーストラリアの練習メニューは独特なモノがありますね！！
この時の練習メニューの説明は、、
現地のコーチが説明して→私が理解して→私が子供に説明という流れでした。
皆練習メニューを見ても
ポカーン・・・
理解しきれなかったのかな?？
見よう見まねでなんとか泳ぎ切り・・・
現地の選手の子達との１ショット！！
１２月３１日はひまりちゃんの誕生日でした！！
誕生日ケーキとプレゼントでひまりちゃんをお祝いしました！
特別な誕生日になったかな？
７回目から１２回目までは泳ぐ量とスピードを上げて泳ぐ練習で、
１３回目から１８回目は試合のペースで泳ぐ練習やタイムトライアルを行いました。
練習後は自分の携帯で動画を撮り泳ぎを研究していましたね！
陸上トレーニングは・・
ラダートレーニングで敏捷性を鍛えました！
始めはうまく足が動きませんでしたが、帰国するときにはポンポン飛べるようになりました。
他には・・
陸上競技場でのランニング！
ビーチバレーやドッチボール！！
疲れた後のストレッチもマスターしました！！
８レーンあるスタート台に全員で登り、パノラマ写真！！
渋い！！渋すぎます！！
皆真っ黒！！良い表情していますね！！
今回参加したメンバーは8名。
最年少は4年生のマサヤ君。
ヤンチャな彼が中高生の先輩と一緒になって生活を共にすることが当初は心配でしたが、
周りの先輩達ともうまくコミュニケーションとれていましたね！！
選手メンバーのこのオーストラリアキャンプにかけた思いは本当に強いものでした。
6年生のカノンちゃん。
普段は体験Ｘコースとして練習をしていますが、
今回は全てＸコースの子との練習を弱音を吐くことなく頑張っていました！
その『諦めない心』をサギヌマに帰ってきても継続して頑張ってくれ～！
中学1年のショウくん。
受験で休んでいたブランクを取り戻したい！同学年に勝ちたい！という思いが強かったショウくん！！
毎朝６時半に起きて、縄跳びを飛んでいるショウくんを見てアツい思いが伝わってきたぞ！
日本でも目標に向かって頑張ってくれ！
中学1年生のヒマリちゃん。
同学年にライバルがいて『どうしても勝ちたい！』と言っていたヒマリちゃん！
ライバルの子をイメージした練習を積み重ねて、全ての練習をこなしたヒマリちゃんは
13日という期間で100ｍのスピードも上がってきました！！
あとは『勝つのみ！』だヒマリちゃん！！やってやりましょう！！
中学2年生のイツキくん！
彼は今回のキャンプのムードメーカー！イツキくんがいるとみんな笑顔になりました！！
練習では高校生の子と同じ練習を始めはついて行けませんでしたが、高校生の子と同じスピードで泳げるように！！
イツキくん！絶対行こうな！全国へ！！
中学2年生のミノリちゃん！
今回の合宿は怪我との戦いのありました！泳ぎたいけど泳げない環境でやれることを探し、
強化しているミノリちゃんのアツい気持ちはものすごく伝わってきたぞ！
陸上と水中のトレーニングで日本では出来ない水泳中心な生活だったね！！
日本でも出来ることを継続して！目指せ！ＪＯ！
高校2年生のカズキくん！
カズキくんを一言でいうと・・『水泳マニア！』ですね！
キツイ練習も嫌な顔をせずにやっていましたね！一度はプールサイドから上がれないこともあったね！
コーチもバタフライを泳いでいたからカズキくんの気持ちはわかる！
ここまで追い込んだカズキくんの身体は『鋼の身体』のように鍛え上げられているぞ！
最後の高校生で大爆発の結果を出していこうぜ！！
高校2年生のソウヘイくん！
ニックネームをつけるなら・・『Ｍｒ.ストイック！』
びっくりしてのは、食に対する細かさとトレーニングに対するストイックな気持ちですね！
トレーニングジムでコーチとソウヘイくんでトレーニングした時もコーチは勝てませんでした・・。
水中での追い込みも苦しさの中に笑顔が見えた気がしたよ！！
最高の高校生活になるように頑張ろうぜ！！
今回のオーストラリアキャンプは１つのブログにまとめることは出来ないほど内容の濃いキャンプでした！！
この経験が出来たのは選手の保護者の方のおかげです！！
本当に参加させていただきありがとうございました！！
豊崎
