サギヌマ選手ブログ

選手コースの試合お知らせ、合宿等の報告ブログです

E1 強化合宿 4日目 夕練!

2024-08-11 16:09:00 | お知らせ
夕練スタートです!!

川遊びもして、たくさん遊んだあとはしっかりと泳ぎましょう✌

あと2回の練習を1回1回を大切に頑張ります😆






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E1強化合宿 4日目 川遊び

2024-08-11 13:42:00 | お知らせ

こんにちは😊

知子コーチです!

お昼ご飯のあとは、川遊び🙌







滝を目指して〜✊ ̖́-





滝修行中‼️


川の生き物と触れ合ったり





可愛いハート♡の石を見つけたり





石で遊んだり

ダムを建設してみたり




こちらはミニサイズ⬇️





みんな、それぞれの遊びを楽しんでいました!

最後におまけ👀


平泳ぎの達人を見つけました🐸














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E1 強化合宿 4日目 昼ご飯!

2024-08-11 11:39:00 | お知らせ
こんにちは😃
お昼ご飯の時間になりました!

みんな朝練やってからお腹ペコペコ🤤
今日のご飯はみんな大好き麺です✨

あと合宿の練習もあと2階となりました👍

しっかり食べて、栄養補給して、最後まで頑張ろう🤩











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E1 強化合宿 4日目 朝練

2024-08-11 08:21:00 | お知らせ
おはようございます😃
姉﨑コーチです😊

4日目の朝練スタートしました❗️あと残す練習も3回となりました👍

少しづつ疲れも見えて来ましたが、しっかりと強化します😊





Aチームは陸トレからスタート✨

今日も1日頑張ります💪
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E1強化合宿 4日目 朝食

2024-08-11 06:23:00 | お知らせ

おはようございます☀️

知子コーチです!

本日の朝食は、6時15分から🍙

メニューはこちらです⬇️






みんな、まだ眠そうですが、しっかり食べて
朝練に備えましょう💪
















今日も頑張るぞ〜✊ ̖́-



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