えびせんならぬじゃこせん

雑魚せんをオートミールで作りました。オートミール40グラムミス80㏄雑魚適当和風だし小さじ1、レンジで600w4分裏１分今朝のおにぎらずとジュウスマスクメロンとバナナとイチゴとゴーヤと豆乳お昼はロールサンドいつまで続くかなー。