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丁稚奉公終わって1人で修行中

この記事は~~

2014年07月07日 | 日常
脳のおデブ化が原因!あなたが「全く痩せない」ヤバイNG習慣10コ

■1:何かしら理由をつけて食べる
■2:食事のペースが人よりも早い
■3:半額シールがついているとカゴに入れてしまう
■4:テレビやスマホとながら食い
■5:水はあまり飲まず、ジュースを口にすることが多い
■6:デスク周りにお菓子を常備
■7:マヨネーズやゴマだれなど、味付け濃いめが基本
■8:デザートを食べないと、食事が終わった気がしない
■9:お菓子は一度開けたら、つい食べきってしまう
■10:本気になったらいつでも痩せられると思っている

なにこの記事!?

2番以外全部当てはまってるねんけど!?

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