えぇっ！

先日、歯医者さんに行ったら、なんか歯の磨き方が
悪いと言われました

次回の治療の時に、今まで使っていた歯ブラシを持って
きてくださいとのことｗ

使っていた歯ブラシをということは、どんな磨き方かが
わかるそうなので、新しいハブラシではだめだそーです

この年になって歯磨き指導だそうな。。。

ぽるのぐらふぃてぃ

久しぶりにこのネタです（笑）

amazonさんで買いました

やっぱり早くていいですねぇ

違うものもamazonさんで購入しようと検討㊥でーす

夕方急に食べたくなって。。。

買って来たのが「ししゃも」です

あんまり魚なんて食べないからなぁっと思って(￣ω￣;)

美味しくいただきました。ごちそーさまでしたぁ

夏の終わりを感じますね

海の家も終わりになって、夏も終わりだなぁって感じますね。

また冬がくるのかぁ。

久しぶりに（笑）

カレーをこさえましたぁ

でも、辛口だった。。。

めちゃくちゃ辛かったぁ

地サイダー

あまり炭酸って得意ではないのですが、たま～に
シュワァってしたくなりますっ


宮崎のマンゴーサイダーと日向夏サイダーです
　　まだ飲んでないんですが、どんな味かなぁ


黒糖コーラです
　　沖縄本島の北部、美ら海水族館のある本部町から
　　フェリーで30分の小さな島「伊江島」で作られたコーラ。
　　伊江もの本舗でネット販売もしてます

おつまみ的なもの

なんか毎日そば食べてませんか？

でも今日でおわり♪

今日は、ちょっと疲れたので
チューハイでも飲んでねまーす。

いただきまーす

夕食です

そばめし（温泉卵付）と、サラダです

5分で作ろうと思ったら、13分かかりました（笑）

ごちそーさまでしたぁ

あ～(T-T)

明日はキライな歯医者さん

鎮痛剤を詰めてもらっても、歯がしみるのが治らない

ということは。。。神経を抜かなくては

カナーリ虫歯が大きいっていってたからなぁ

毎日ハミガキしてるのにぃ～

明日、がんばってきまーす

歯ブラシ

最近、歯医者にいきはじめたので新しいハブラシを
買ってみました

ジャックスという会社のハブラシなんですけど、
な～んかみたことあるなぁって思ったら
職場の健保組合で貰うハブラシセットに何本か入ってたんです

でも、この黒いのは入ってなかったぁ

このハブラシ、はみがき粉つけなくてもツルツル～になるぅ

あ、写真横になってるけど気にしないでください（笑）