4時起きは眠いです。
りょうこさんです。
本日、息子、文化祭です。
準備のため始発で行くとおしゃる。
ゆえに、早起きです。
★目玉焼き
★厚切りハム
★ソースカツ
★枝豆
手前に見える赤いのは
ひーばぁちゃん特製梅干し。
ちょーすっぱいです。
もう何年ものか忘れましたが
腐らない。すごいです。
排卵痛だったのかしら。
りょうこさんです。
昨日は腹痛がひどく痛み止を飲んでも
効かず、病院2件はしごしました。
1件目で石がないか確認してもらい
大丈夫そうだったので、婦人科へ。
いつの間にかいろんな検査をされ
大好きな諭吉さまが飛んで行きました。
健康第一。
夕べは、夕飯後少し横になるつもりが
朝まで爆睡。
4時に自然に目が覚めたので
そこから米といで炊飯。
味付けして冷凍しておいた鶏肉を
解凍して。何とかできました。
★御飯の友ご飯
★唐揚げ
★ブロッコリー
★グラタン
今日は、これで精一杯。