骨折りA子のくたびれ日記

「KANEDA DEVICE」という名の筋金入り?の専業主婦
2016年2月からはがんとともに生きる日々

121205 太極拳で活性化

2012年12月05日 | くらしとすまい

昨夜は10時半過ぎには夢の国へ

ところが、ちょうど1時間経過したところで目が覚め、ちょっと外を見ると、

お~ぉ お月さま、出てるじゃないの~

                                                  23時46分 月齢20.693

12120423472 121204234620693

そして今朝・・・。                     6時10分 月齢20.959

121205609 12120561020959

西側の雑木林の紅葉、そして青い空に白い月・・・。8時32分 月齢21.058 

120505 12120583221058

 

今日はいいお天気になり、富士山も見えていたらしい。

ひみつのアッコちゃんが稲村ケ崎と森戸海岸から写メを送ってくれた。

Photo
 

その頃自分は、太極拳へGO

同好会に入って1年1ヶ月経過。

練習は隔週だから月に2回だけ。

2週間空くと、忘れては思い出し・・・の繰り返しだったけど、

今日は次の動きへ次の動きへと動作が頭に浮かんできて、

ようやく人の動きを見ずに最初から最後までスムーズに通せるようになった。

 

動きとともに覚えてしまった簡化二十四式の練習用の曲も、

最近は鼻歌で歌いつつ、家でもちょっとしたときに練習できるようになっている。

毎週練習があればもっと早く覚えられたのかもしれないけれど、

毎週となると「今週は休んじゃおっかな~」・・・だったと思う。

しかし隔週となると、そうそう休んでもいられないという危機感がある。

こうして1年以上続いたのはこの「隔週」のおかげだったりするのかも・・・。

 

これまでは見よう見まねなので、今後は姿勢や手足の向き動きなどなど、

細かいところをひとつひとつ身につけて行かなきゃ・・・。

こうしてひと通り動けるようになってくると変な癖もつきそうだから、

今のうちに原点に戻しておかないと・・・ね。

「さまになる」のはいつのことやら・・・。

 

そんなわけで、太極拳で頭も身体も活性化された?のか、

夕食のあと、食器洗いが済んだところでなんとなくやる気スイッチが入り、

なんと!!台所の換気扇とレンジの掃除を始めてしまった

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お天気のいい日にやろうやろうと思いつつ、結局はお天気関係ない「夜」やったわけで・・・

まぁいつやろうが綺麗になればそれでヨシ。

これで明日は朝から年賀状印刷に着手できるかな

昨日の夕方届いてスタンバイOKの新入り複合機。明日は初仕事です
P1210868

  bro××er製品使うの初めてなんだけど・・・ね

コメント (2)
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