ぎっくり腰

年明け早々、腰痛で休日当番病院へ行ったり　
　
　主人は単身先へ向かいましたが悪天候のためJRが止まり戻ってきたりと

ナントも騒々しい幕開けとなってしまいましたが　今日はのんびり過ごせています


腰痛は数年前、除雪中にぎっくり腰になってから時々顔を出します

体重で下半身に負担がかかっていることもあると思います。処方されたロキソニン（痛み止め）服薬しながら何とかしのいでおります・・

ぎっくり腰はクセになると聞いていましたが、今日は息子に除雪を任せて家でゴロゴロしていました。

無理はしないこと、安静にしていることだそうです