彼岸花

誰が運んできたのか？

うちの庭にもわずかだが彼岸花が咲くようになった。

彼岸花は気づくと咲いている。

一度咲くと覚えていて、秋分近くになると、ここらで咲くはずと何気に期待してしまう。

ちょうど大きな黒揚羽が来ていた。よく見るとその両羽が鳥に啄まれたのか、ぼろぼろになっていた。

蝶々は僅かに蜜を吸った後、機敏に高く飛んでいった。

逞しいなぁ。

彼岸花が綺麗に咲く公園に行く。

広い景色が見たくなり、高台に登ってみる。
お花目当てのカメラマン達が写真を懸命に撮っている。

良い写真が撮れましたか？👍

見晴らしの良い景色を楽しんでいると、後ろから誰かの視線を感じた。振り返ると、大きな口が目に入ってきた。

狛犬さんに挨拶をしないで写真を撮っていたので、こらぁーと叱られたのかもしれない。笑

燕も去り、セミの鳴き声もしなくなり、少し寂しいですね。

そろそろ曼珠沙華も終わるので、これからの紅葉を楽しみにしましょう。そして、もう少ししたらジョビちゃんも帰ってくる！

ご訪問いただき、ありがとうございます！

脳のおそうじスープ

昨日付箋紙を買いに本屋へ行くと、この本が目に留まる。

表紙には、記憶力×集中力×認知症予防と書かれている。

このスープを飲めば、脳に溜まったゴミ=アミロイドβをデトックスするという。

｢えーと、あれ、誰だっけ？｣なんか通り越し、玄関に鍵をつけたまま外出してしまう(数回あり)末期症状の私には必要なスープだと判断した。

有りがたいことに、必要な材料を袋に入れ、混ぜ混ぜすれば出来上がる超簡単メニューなのだ。

このスープを2週間試したレディのみなさまは、運転免許認知機能検査の結果が平均プラス5.46アップした。

その他、体重2キロ減、お肌お通じ良好という有りがたい効果もみられた。

もう飲むしかないでしょう。

毎日いろんな種類の食材を使って料理することは難しい。

このスープを待っていた。

ハンバーグの種？

冷凍保存し、毎朝必要な分量取り出し、お湯で割る。

リコピンのトマト

アスタキサンチンの桜エビ

ビタミンEの蒸し大豆

αリノレン酸くるみ

DHAのツナ缶

セサミンのすりごま

スパイスのソース

塩

最強スープの素が出来上がり✨

味は、ツナとエビが主張してきて、砕いたくるみがアクセントとなり意外にいける。

今日は家族がいないので、昼食に玉ねぎのスープグラタン風を作ってみた。パセリがあれば、見栄えも良いのだが。

家族がこのスープを警戒していた。

新しいことはするなと言われるが、朝食に出す予定。

英語学習の見直し

6月TOEICを初受験した後、8月にTOEIC Bridge(初級、中級者向け)を受けましたが、スコアが思うように上がりませんでした。

勉強しても、単語は覚えられない、リスニングも聞き取れない。

英文が流れると拒否反応で私の鼓膜が自動に閉じる感覚さえあります。

とにかく難しい。難しく、面白くない。なので、身につかない。

そう、今まで私は自分の実力以上のことをしていたのです。自分が思う程基礎ができていないのでした。

なのに、○ヶ月で○点アップのような攻略法に頼ろうとしていました。

急ぐ旅でもなし、初心に帰ります。

まずは、この2冊にお世話になります。

ラダーシリーズ　レベル1

このレベルでも知らない単語がありました。でも、ほぼ単語を調べることなく楽しくスムーズに読めました。

｢美女と野獣｣ザンティ･スミス･セラフィン:右

｢英会話･ぜったい　音読　入門編｣　編者　國弘正雄　:左

読書ノートもつけていこうと思います。

続けていけるかしら？

頑張ります😃

一昨日、家の庭にいたカブトムシ。間近に見るのは珍しいです。

ご訪問いただき、ありがとうございます😃

秋の気配

ご無沙汰しています。

9月に入ると、強烈な日差しも和らぎ、過ごしやすい時間が徐々に増えてきましたね。早朝には清々しい秋の空気を感じます。嬉しい秋の訪れです。

この時期からツバメの旅立ちも始まります。

まだいるかしらと、毎朝空にツバメを探します。

去年は9月の半ばに姿を消しました。今、彼らも長旅の準備で大忙しでしょう。

来年の春も元気にこっちにきんさいね～！

さて、こちらは今朝のうちのお嬢様です。久しぶりですが、相変わらずです。

最近お嬢様のイビキが気になります。お嬢様、鼻が悪いのか？

犬も年を取るとイビキをかくのね。

マリンは子犬の頃から目を開けて寝ていましたが、それは今も変わっていません。

口を開けていなくて良かったです。

空いてたら、犬でも怖いですね。

寝ているところにちょっかいを出したりするとかなり怒るので、今日はこの辺りで。

くわばら、くわばら

いつもご訪問いただき、ありがとうございます。感謝(*｀･ω･)ゞ。