じぶんが自分になるために。

今の気持ちを正直に。

キターーーーー⤵︎⤵︎⤵︎

2017-12-12 18:06:17 | 美容、健康
美容、健康のカテゴリーなのもどうかと思いますが…

先日の人体実験の結果が…

LDLコレステロール→D
総コレステロール→E


やばっ:(;゙゚'ω゚'):

も、もしかして…
玉ねぎマリネ食べてなかったらFとかGとか…

でも、再検査欄未記入だったのでたまたまかも
σ(^_^;)
と、思いたい笑

もうしばらくして献血で調べてもらおう☝️✨

年末、血液も不足するし…

人の役に立って自分の健康状態もわかる!

一石二鳥✨✨

望まずして…

2017-11-23 18:18:15 | 美容、健康
今まで仕事が終わると毎日、お酒を飲んでいたんですが、ここ2、3日あまり飲もうという気がしなくなって…しかも

トマトジュースよく飲んでますσ^_^;
なぜか買ってしまいます。
ただ問題なのは食塩入りをとること。
食塩無添加も飲めるんですがこれもなぜかそっちを買ってしまいます。

無意識に体が欲してるんでしょうね…

たぶん⁇

プルーム・テック( ´Д`)y━・~~

2017-11-13 21:43:44 | 美容、健康
はい!
本日はタイトル通りでございます(^-^)

プルーム・テック

JTが販売している電子タバコです。
アイコスみたいな〜グローみたいな〜
やつです。

鹿児島に売ってなくてJTの通販で購入しました。

アイコス持ってるんですがそれと比較するとタバコ感は薄いです。

ただ、吸いたい時にすぐ吸える✨
アイコス1回吸ったら4分待たないと吸えないのでここはメリットでしょうか…

あと本体が4000円。
グローも同じくらいだったかな…
ただグローもすぐに吸えるみたいですが本体持って吸わないといけないので…ちょっとなぁ…
でも、プルーム・テック、ほぼ直吸いなので衛生面が気になるけど自分しか吸わないから気になったら拭けばいいかσ^_^;

そして購入したはいいが最大のデメリット‼︎
先程も書いてますが鹿児島に売ってない事‼︎
カートリッジ、通販で買うと送料がかかります‼︎
(T ^ T)
でも、カートリッジ5個入りで結構持ちそう✨

アイコスメインでの併用になるのでプルーム・テックカートリッジが早くコンビニで買えるようになる事を願うばかりです。

人体実験( ̄∇ ̄)

2017-11-05 20:47:05 | 美容、健康
またもやカテゴリーに悩みました笑

人体実験してやりました( ̄▽ ̄)はははは

毎日、少なくても発泡酒1リットルは飲む私…

何を隠そう、明日は…

健康診断‼︎

常日頃、運動という運動もせずここ2〜3年、健康診断でも献血の検査でもちょいちょいコレステロール高めになる私。

飲まないつもりでしたが…

飲まずにやってられるかぁぁぁぁっ‼︎笑

…ってなわけで飲みました。

飲んだんですけど、同時にコレステロールを下げるツマミを作りましたσ^_^;

玉ねぎのマリネ✨
スライスした玉ねぎを20分くらい放置して辛味を抜いて砂糖、塩、酢、みりん、酒、醤油で和えたものです‼︎

あの有名なNHKの番組。
ためしてガッテンでコレステロールを下げると紹介されていたレシピ。

日頃の不摂生vs付け焼刃のマリネ

どちらに軍配が上がるか…

楽しみですね✨

IQOS✨

2017-08-23 17:58:12 | 美容、健康
カテゴリーに悩みました(^_^;)

とりあえず「美容、健康」

コンビニで先週くらいに予約していたIQOSが今日、入荷しました🎉
早速、購入‼︎

予約時に「いつ入荷するかわからないですよ。遅ければ2、3ヶ月かかるかも…」と言われていたので3000円割引キャンペーンを過ぎるかもと思っていたのですが意外と早かった^ ^

紙巻きタバコからIQOSへ!

煙が出ない、臭いが気にならない✨

周囲への害が少ない…ってところで健康カテゴリー笑

壊れやすいみたいな話をよく聞くので大事に使おうと思います。