どかんと降りました・・・

朝、起きたら雪が積もってました・・・
今年は雪が少ないから油断してたらコレだ・・・

仕事後に帰宅してからみっちりと２時間雪かき。
いい運動にはなりますけどね～。キツイです。
こんなみっちりと雪かきしたのは１年ぶりなので体が痛い・・・
夕ご飯の下準備をしたらもうぐったり。
（今日のメニューはチキンソテーパプリカ添えと水菜とエリンギのサラダ
パプリカはマリネにしてもいけますよ！）

シートパックして早めに寝ます～。
最近は２４時、おそくても２４時半には寝るようにしてます。
良く寝るとやはり肌が調子いいんですよね。
夜型でしたが、最近は改めてます。（休みの前とかはちょっと遅いけど）
睡眠ってなかなか効く美容液みたいなものだと思ったり。
メイクが映える肌でいたいので地味にケアしてます。


これ、最近のお気に入りのシートパックです。
濃！の文字のとおり濃厚な美容液入りパック。
この豆乳イソフラボンシリーズはけっこう好きで化粧水をシートパックに
したりしてますが、このパックもなかなかいいですよ。
肌がもっちりとするのがいいですね。
お風呂に入るときに湯船に浮かべて温めてから貼るのも最高♪