歩数

823歩

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🐵 パンケーキ

餡子とホイップクリーム添え
マシュマロ入りヨーグルトも

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歩数

643歩

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体操

昨日は息子が腰いたいし、お嫁さんは用事があるので、孫をみていた、動きも活発なので大変だけど可愛い、今日は腰が痛いかな？と思ったけど大丈夫だった、今朝は体操教室に初めて行った、年配者ばかりだけど楽しめた、又行こう


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🐵 寒い日々

毎日寒いねー
全然 暖かい日がないよ
また来週も寒いみたいだし 嫌になるね

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歩数

988歩

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🐵 快晴☀

今日は いくらか気温も上がって 太陽の下に行けば 温もりを感じられるよ
でもまだまだ寒い日は続くね

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ランチ

今日も寒い、暖かくなって欲しい、ランチはサンスイートパンで娘がパングラタン風を作ってくれた、とても美味しかった、又宜しくね、

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🐵 パングラタン風💕

ヤマザキのサンスイートをくりぬいて
お餅入りカスタードクリームとホイップクリームをイン♪

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歩数

929歩

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寒い

今日も寒い、雪は降らなかったが外に置いてるバケツに水道管が破裂しないように少しだけ水を出していたら、なんと凄く厚い氷が張ってたよ、又今晩も張るかな？

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🐵 氷点下

バケツに 足で踏んでも割れないくらいの氷が張ってたよ
珍しい


部屋の中でも氷点下だった

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雪

今日は雪が降った、パラパラだったけど少しだけ積んだよ、寒いよ、すぐ溶けてしまったけど、明日も寒いらしいので嫌だな、

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🐵 ベイクドチーズケーキ

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🐵 積雪

少しだけ積んだ



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