今日の夕焼け
今日は、朝からお洗濯
2回まわし(^-^)v
午後から、
市のスポーツセンターに行き
トレーニング場に
行って来ました(＞人＜;)
ランニングマシーン
から…
エアロバイクまで
色んなマシーンのラインナップ
時間制限なしの
300円(^_^;)
シャワーもあって
かなりの充実っぷり(^-^)
4キロ程増量( ；∀；)
多分スカート買った
時期からだと…
6キロかもしれん（号泣）
1キロ減＝7000カロリー
と言われております((((；ﾟДﾟ)))))))
筋力も落ちてます
当分通いだろうなぁ…(^^;;
今夜お湯のタンクに
お湯が溜まっておらず（激爆
お湯使えません(^^;;
お風呂は入れないので
スーパー銭湯に行ってきた
車の上に猫さん乗ってた（笑
話かけたら、
にゃーにゃー(^-^)
鳴いたー(≧∀≦)♪
県初人に懐く猫に出逢った( ；∀；)
今日のおかずの数々
体の浮腫みの理由が
解ったので( ；∀；)あぁぁぁ
買うしかないわ(遠い目
あと、1週間はむくんでるの
引かない＿|￣|○
ぼちぼち貧血の日々だな
ではでわん
おやすみなさいです
(( _ _ ))..zzzZZ
