軽めの筋トレ教室に
行き始めて1ヶ月
ご指導いただく
のは笑顔の素敵な
はつらつヤング女子🕺🏻
壁には
ギョウサンの張り物👀
スーパープロテイン
なるものの試食会が
あるそうで
参加させてもらう事になった
原料はなんだろう？
動物性タンパク質だそうで
やっぱ
乳製品？？
もし
そうなら
無理かも
植物性だと良かったけどねー
「乳がんと牛乳」
って言う本を
読んで以来
乳製品と牛肉は
なるべく避けているので🤣
て言うか
8年前に
既に
乳がんになって
再発の予防作戦を
やっている最中で
ここはゆずれないかも😒🤪
ジェインプラントはかせの
この本を読んだお陰か
再発は今のところなし👍
と言ういきさつでございます
ごめんなさい🙏
ご訪問ありがとうございます🐱