10月！！！

今日から10月ですね！！！！


今日は久しぶりに、定時帰宅しました笑


最近、

顔がふっくらしてるね


と言われたので、筋トレとして腹筋を始めました。

昨日は腹筋の筋肉痛で一休みしてました。
今日は頑張ります！
ウォーキングもしようかな？



今年は…………
ナハマラソンには出場しません！！！！！！！！！！笑

よって、この時期のランニングは無しです笑
のんびりと過ごしたいと思いますっ！


シルバーウィークの旅行記、久米島編を掲載しました！

ご覧ください(^^)