姿勢を正す！海の幸とワイン

週４～５日だけど、フィットネスクラブ行きだして４ヶ月目。体重は思ったより減ってないけど、ポッコリお腹はだいぶ減ってきました～



もうすぐＧＷなので、それに合わせて今月はフィットネスはもちろんダイエットの方を強化して、野菜だけのヘルシーな物を軽く食べてました。

胃が少し小さくなったかな？

でもそれだけだと苦痛だし力出ないしお腹減るというのも逆に体に悪そうなので、３日に一度だけ好きなお寿司やお刺身とかの魚類を食べたりしました。




今週末はチョッと贅沢にww　ブルゴーニュピノノワール ドメーヌ・ルー・ペール・エ・フィス（フランス産 2009年）



今まで飲んだ赤ワインの中で、綺麗なワインレッドだった




ポッコリが少なくなったんで、最近背中を伸ばすストレッチに凝ってます。


お腹も減った？凹んだことだし、胸を張って姿勢を正してＧＷは海鮮の街を観光しようかな～？