今日はひとりで朝食を
ひとりだとついつい手抜きになるし食事時間も短いですね
ホットケーキと春菊のサラダ
春菊を生で食べる人は少ないみたいですね、でも以外に生は
あの独特の香りも弱いのでベビーリーフや大根のサラダに入れて
見てください和風ドレシングとの相性ばつぐんです
我が家はドレッシングを常備してないのでオリーブオイル（エキストラ
バージン）バルサミコ酢・塩・醤油・黒コショウ・すりゴマを
食べる時に混ぜてつくります（てきとーに入れても結構美味しいです）
今日の仕事はノアのシャンプー
初めの準備から終わりの掃除まで
入れるとたっぷり2時間半
気力無い日はムリ
ノアには嫌いなシャンプーへの見返りにたっぷり目のお散歩を
だいぶ周りの景色も秋色になりました
そうですね、生の菊菜って食べたことないです、鍋かお浸し、卵とじぐらいしか思いつかないです。又チャレンジしてみます。
春菊の葉は4，5センチにほぐしたカニ蒲鉾とゆで和そば（これも4，5センチに）あくまでもサラダなのでそばは少量で[E:sign01]
醤油ベースのドレッシングで召し上がってください（ごまを入れると風味がまします）