今日から安定剤

心療内科でもらった炭酸リチウムを今日から毎朝飲む。

初日、確かにイライラの回数は減ったような気がする。

悲観的に考える事はやめられず、相変わらずどよんとした気持ちだ。

職場の先輩に仕事終わりの飲みに誘われたが、色々考えて行けなかった。

とりあえず薬を続けて経過を見ていこう。