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人生が変わる、ヨガ習慣。「一緒に、自分らしい自由な人生を掴もう」 ★JIKU YOGA★ Rika

JIKU YOGA主宰。渋谷、不動前、六本木でヨガクラス開催中。

元気な男の子♪

2011-06-23 21:08:19 | ヨガのこと
マタニィヨガをシェアしてくれていたまさよさんが無事出産されました
元気な男の子

今月の8日の夜

ほんとうにおめでとー


周りの友だちは皆、自分のことように喜んでいて
世の中こんなときだからこそ、新しい命の誕生の尊さをより感じる

まだご対面できてないけれど、来月には会えるかなぁ。ほんとうに今から楽しみだ

ヨガTT卒業しました!

2011-06-19 14:01:24 | ヨガのこと
カナダ帰国後、カナダでヨガにすっかりはまっていた私は、今の私にはこれしかないと、カナダ滞在中から申し込んでいた、UTLヨガ養成クラスに通い始め、無事、昨日卒業しました!

昨年秋からTT1から始まって、TT3までの3コース、計約9ヶ月、長かったようで短かったような。anyway、振り返れば、楽しかったことばかり

色々書きたいことはあるけれど、とりあえず今日は卒業の喜びを

卒業証書とともに、ガラスのキャンドルの器


卒業式では、32名もいる同期の中で私だけ、まさかまさかの泣いてしまいました。しかしそんな私を、同期も先生方も温かく、受け入れてくださりましたほんとうに感謝感謝です

やっとヨガインストラクターとして、それから、私らしい人生の、スタートラインに立ったばかりな気がする。これから頑張っていきます

今回もありがとう。

2011-06-16 23:34:46 | ヨガのこと
昨日も、六本木ヨガで、たくさんの方ヨガシェアとさせて頂きました
今回は、初参加の方がお二人

しかも、1人は、男性の方でした
終わった後に、「運動不足を感じた。。」って言ってたけれど、全然、しっかりと動けていたし、体の柔軟性もあって、しなやかな体の持ち主さすが、学生時代に体操をやっていただけのことはある

もう一人は、普段気功をやられている方で、チャクラのことも瞑想にも、すごく興味を持って頂き、大変嬉しかったです

それから、いつものじてんしゃさん、saetakiさん、スタジオオーナーのsさんご参加頂きました。みなさん、いつもありがとうございます

次回は、29日(水)。ほんとうの6月最後のクラスです。
リラックス&ボディメンテナンスの予定です。お楽しみに

今回もありがとう。

2011-06-09 21:17:13 | ヨガのこと
昨日は、チャクラヨガを織り交ぜたヨガクラスでした。
iruminaさん、じてんしゃさん、スタジオオーナーSさん、いつもありがとう

ヨガのあとには、韓国料理を食べにいきました
チェゴヤというお店。おいしいし、安いし、ほんとうにいいお店クーポンを持っていくと、まっこり1ドリンクサービスですよ

次回は、来週、15日(水)です。
6月はこれで最後です、初めての方もぜひ

豊洲ヨガ♪

2011-06-05 19:47:30 | ヨガのこと
今日は、豊洲のAさん邸に訪問して、スタイルアップヨガ
キレイなおしゃれママさんたちとシェアしました。
本当にお二人ともスタイルも抜群で、とてもお綺麗

お部屋のベランダからの眺望はこんな感じ

左奥に薄っすらと見えるのはスカイツリー

さらにおいしい食事付き。お裾分け頂いた、キッシュ

生クリームの入ってないヘルシーキッシュ。ほんとうにおいしかった

たくさんの方とヨガシェアはほんとうにうれしい限りです