最近ジムでストレッチにハマっています
身体も楽になるような気がするし
ケガ防止にもなりそう
そこで使っているポールがとっても良いので
家でもできるようにブラックフライデーで
アマゾンで購入しました
夫が会社でもらってきたゆず
でかっ
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