MS群馬マイタウン キレイ塾～♪

今日は、マイステさんが母体のキレイ塾

http://www.kirei-juku.com/

【会員特典講座】ホワイトイン高崎の料理長が教えてくれる「食べて、やせて、キレイになる」料理講座

ホワイトイン高崎へ出かけてきました



セミナーが開かれたのは、”かたらい”の間



コンセプトはat home



とても落ち着ける空間でした

今回教えていただいたソースはこちら



右：バーニャカウダソース（アンチョビ、大蒜、生クリーム等）

中央：塩昆布とごま油のソース（昆布、ごま油、カツオ出汁）

左：赤玉ねぎとピクルスのソース（赤玉ねぎ、ピクルス、バルサミコ）

シェフの実演で教わりました



本日のランチ



•温野菜
ブロッコリー、カボチャ、ホウレン草、フルーツトマト、しいたけ、ニンジン、パプリカ、カリフラワー、アスパラガスなど

•海の幸
ノルウェーサーモン、巻エビ、ホタテ、ゆで卵、ジャガイモ、サツマイモ、豆腐、レモンなど

きれいになるテザート



・十六穀米のライスプティング



・ジンジャーティー

もう、おなかいっぱい

ゆっくりしていたかったのですが、末娘の授業参観のため早めに帰らせていただきました

とても楽しい時間を過ごすことができました

次は、バスツアーに行きます

モニプラ Pasco通販限定プレミアム食パン「北海道食パン」～♪

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今日は、とってもおいしい食パンのご紹介

Pasco 通販限定「北海道食パン」

そのままで食べると・・・

小麦の味がほのかに香りもっちりしていてとてもおいしいんです

今回のアレンジはこちら



今日のはなまるマーケットで特集されていた

人気ブロガーさんのレシピ”キャベツハンバーグ”乗せ

この後、トーストしたパンにも乗せて食べましたが、相性抜群

娘のアレンジはこちら



フルーツオープンサンド

大好きなイチゴ＆生クリームで制作

幸せな顔で頬張りました

気になる方は、こちらからどうぞ　　Pascoの通販