保守速報 : 【NHK】キムチには記憶力を高める効果も キムチの健康パワー大特集 https://t.co/x0KmnNSupH
— 保守速報 (@hoshusokuhou) 2017年12月12日
1: 名無しさん＠涙目です。(茨城県) [US] 2017/12/12(火) 08:59:51.89 ID:MltKIK1r0
快眠や記憶力高める効果も！ キムチの知られざる健康パワー
【ごごナマ 知っトク！らいふ】（NHK総合）2017年12月5日放送
「キムチの健康パワー大特集」
朝鮮半島を代表する漬物で、日本の食卓でもおなじみの「キムチ」。美味しいだけでなく、栄養たっぷりだとご存知だろうか。食物繊維やビタミン、乳酸菌が豊富な上、ストレスの緩和や快眠が期待できる成分も含まれる。番組では、知られざる健康効果や簡単にできるレシピまで、キムチの魅力にとことん迫った。
2017/12/11 08:00
https://www.j-cast.com/healthcare/2017/12/11315972.html?p=all