ここ最近も少しバタバタで更新が空いてしまいました・・・
私ごとの近況ですが最近は市民の講座主催の「カーヴィーダンス」の講座に通っています
「カーヴィーダンスで即やせる!!」のDVDを見ながらの講座で
少しセクシーに腰回しとか足を高く上げてバックキックしたり
本気でやると結構しんどいダンスだけど汗少しかいてすっきりした気分になります
結構テンポも早くてついていくのが大変だけど成果が出るようにコツコツと頑張っています
今のとこまだダンスもへたっぴだけどそのうちすらすら踊れるようになるかな?
来月中旬までこの講座があるけど自分磨きの為にコツコツと頑張りたいと思います
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