JICA事務所でオリエンテーションを受ける

安全対策と健康管理が何より大切

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キト到着の夜は、高度（2850m）と時差のために熟睡できず、うつらうつらして朝を迎えました。

午前９時よりJICA事務所でオリエンテーション。




まずは安全対策。エクアドルでもスリや置き引きなど多く、注意が必要です。


次は健康管理。食事、睡眠、運動、ストレス管理･･･
日本にはない病気もいろいろありますから。


JICA事務所にはいろいろな資料が多く、これから活用したいです。


午後からは市内散策。中心地にあるカロリーナ公園では多くの人がスポーツを楽しんでいました。


公園内にあった「エクアドル蛇と蛙の博物館」に入ってみました。
エクアドルは熱帯から氷河まで様々な気候があるので、多様性豊かな動物相が見られます。


その後はスーパーへ夕食の買い出し。
さすがバナナ王国！


たくさんの食材がそろっていて楽しいです。大好きなチーズとパンを購入して、


スーパーの外に出たら、停電が始まっていて信号も消えています。
警官が交通整理していました。


ホテルに戻りましたが、停電は21時まで継続。


ヘッドランプの明かりで夕食をとり、エクアドル２日目が終わりました。
さて明日はどんなことがあるのかな。わくわくの毎日です。