雨です－－；
嫌いじゃありません（笑）
てか、早く完結させろ！と、お声がいくつかかかりましたので
もう少し、じらそうかとも思いましたが（はい。根っからのSよりです((笑))
時間が出来ましたので、パート３に入ります。
ん～～～～～～
何処まで書いたかとか、どう完結させようかとかが分からなくなっちゃったので
文につながりがないなどのクレームは受け付けません＞＜ ニィ
ゆがむと、体液が流れず不調に
温めて・冷やす 負荷をあたえて戻す
で流れを良くする位までいったのでしたね＾＾
後は、ストレスとどう向き合うかでしょうね。これが、何やら１番難しい：：
ストレスレスなんて、ありえませんもんね＠＠
良く、性格だから仕方ないと言いますよね。もちろん、性格だから仕方がない面も多々あるかとは思います。主に、ストレスためちゃう方ってヴィセのお客様でも本当に性格が素晴らしい方が多いです。
まぁ、元来 若林は嫌い人が居ない事で有名（何処で）なので基本みんな、若林に優しくしてくれるのでいい人です。
でも、性格って変えられるんですよね。
もともと、若林は（今も多少はのこっています）あまり、人が得意ではありません
でした。
これ、接客業ではどーなの？！のレベルですよね（笑）
たぶん、元にあるのが 小さいときからのコンプレックスですよね。
若林、すごーく太ってたんです。
思春期に、ダイエットをして今ですが 若いときはもともと太っていた事を
あまり、言えませんでした。
これ、言えるようになるとだいぶ楽なんです。
それで、ネタ（太ってるアルアルネタ）で笑ってもらえると嬉しいし＾＾
そう、笑いに変えれば色々楽になるをまず覚えました。
色々、２０代の頃から比べると性格は変わりましたね。
変えようとしましたし。
１番気をつけたことは「人は人」です。
どんなに、なんであの人はこうしてくれないんだろうとか思っても通じなんですよね。
そこには、善・悪ではなく相手の人にも想う気持ちがあるわけです。
育った環境もみな違うし、同じ姉妹でも考えは違います。
なのに、自分の考えが普通とか常識的にはとかは違うような気がしたんです。
だから、気にしない自分になろうと。
「言霊」と言うぐらい言葉には凄い力があります。
「嫌い・いや・」を本気の気持ちで言っていたりすると本当にそうなりませんか？
こわい～～＞＜
だから、悪口・陰口は言わない。
ね＾＾
どうしても、吐き出したくなるなら自分にあった何かを探してみませんか？
ちなみに、若林は「本・ゲーム・ボ～～」です（笑）
時間があったりすると、車で土手とか行って窓全開にして本読みます。
これ、何かかっこよくなりすぎましたがそこまで深い話ではないですよ。ここまで読ませておきながら（笑）
では、実話エピソード
こうしようと思ったのは、若林２４歳の冬でした・・・・・・（笑）
当時結婚したばかりだったんですね＾＾
若林の実家は、本当に何でも家族で！の家でした。
もちろん、ご飯はお父さんが仕事が終わったら皆で～～。でした。
でも、嫁いだ先はちがったんですよね～。
もともと、旦那さん宅は家族全員が２４時間の会社をやっていることもあり
みんな、ご飯とかバラバラが小さいときからの常識だったそうです。
だから、勿論 食事を待っている若林が分からないわけですよ（笑）
食べたり・食べなかったりだし。（旦那さんがね）
ま～、最初はトチ狂いましたよ（笑）でも・・・・
そう、旦那さんが悪いのでもなんでもないんですよね。
どちらかと言えば、家族はこうあるべき（実家の）を押し付けて勝手に怒り
イライラしてた若林のがオカシイんです。
だから、気にしないよう気をつける頑張りました。
頑張りすぎて、友達にはいまや適当すぎ～～と、言わせるまでに（笑）
もうね～～、人類みな仲良く。これで行きましょう。基本、性格が本当に悪い人なんて若林逢ったことないですよ。
後は、あれですねストレスも体力が低下しているときは本当に効きますので体力・免疫力が落ちないように。ですね。
あ～～長文過ぎました。でしゃばりすぎました。＞＜
PS・イライラするとビタミンCを大量に失います。
沢山とりましょう。
補足。ビタミンCは沢山とっても、体外に排出しますがビタミンAなど他のビタミンは過剰摂取しすぎるとだめなものもありますのでご用心＾＾
何でも、やりすぎは駄目です。