一端溶けた雪だが、夜中にまた少し降ったようだ。
今は、時々粉雪が降っている。
溶けたり、積もったりを繰り返している。
積雪が、多くならない方が、交通事情が良くなるので、
悪くはないが、いつも道や地面が、
ぬかるんでしまうのがいやだ。
昨晩も、２１時半前に、眠った。
今朝は、４時半に目覚めてしまった。
寒さで、起きたようだ。
もう少し眠っておきたかった。
朝食前の、血糖値は、125 。
昨晩、300を超えていたので、少し高い。
朝食前の、インシュリンの量は、２２単位 。
朝食は、食パン１枚、ハム、チーズ、オレンジジュース(91Kcal)、
クリームスイーツ コーヒーゼリー（143Kcal）。
昨日からの、怠さが続いている。
又が裂けそうな痛みも出てきた。
尾てい骨部の痛みは、なぜだか、軽くて気にならない。
指のしびれは、第１関節と
第２関節ぐらいの間ぐらいになっている。
夜は、足のしびれが強かった。部屋が暖まってきたので、
良くなってきたが、かかとの手前まで、しびれているようだった。
今は、痛みやしびれは、辛くないが、
怠さが、強いので、今日明日は、
横になってすごそうと思う。
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昼食は、塩焼きそば（582Kcal）。
今日は、午前中から、怠さと痛みのため、
用のあるとき以外は、ベッドで
横になって休んでいる。
こういうときに限って、なぜだか、眠たくない。
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夕食前の、血糖値は、304 。
今日も、300を超えてしまった。
ほんのわずかだが、残念。
夕食前の、インシュリンの量は、１５単位。
夕食は、お好み焼き(245Kcal)、フライドチキン、焼き豆腐。
濃いめの味にしないと、味がわかりづらい。
食欲があるが、食べられるものが、あまりない。
今日は、尾てい骨部の痛みは、
怠さのせいで、横になっていたからか、
ロキソニンで抑えられている。
（今日も３回飲むことになる）
手の指と、足のしびれは、朝と変わらないか、
少し軽くなった気がする。
昼間は、晴れ間がのぞいていたが、
気温が上がらないので、治療中の体には、
きつい物がある。
ピリピリ感が、出ていないだけ、まだましかも。
背中が、少し痛いときがある。
ニキビが又出てくるのか？
アクチウムクリームでのケアーは、
手を抜かずに行いたい。
今日は、昼間横になって過ごしていたが、
眠くならなかった。
夕食後、こたつに入っていると、
眠くなってきた。
こたつの暖かさが、眠りを誘うのだろうか？
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今は、時々粉雪が降っている。
溶けたり、積もったりを繰り返している。
積雪が、多くならない方が、交通事情が良くなるので、
悪くはないが、いつも道や地面が、
ぬかるんでしまうのがいやだ。
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朝食前の、血糖値は、125 。
昨晩、300を超えていたので、少し高い。
朝食前の、インシュリンの量は、２２単位 。
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クリームスイーツ コーヒーゼリー（143Kcal）。
昨日からの、怠さが続いている。
又が裂けそうな痛みも出てきた。
尾てい骨部の痛みは、なぜだか、軽くて気にならない。
指のしびれは、第１関節と
第２関節ぐらいの間ぐらいになっている。
夜は、足のしびれが強かった。部屋が暖まってきたので、
良くなってきたが、かかとの手前まで、しびれているようだった。
今は、痛みやしびれは、辛くないが、
怠さが、強いので、今日明日は、
横になってすごそうと思う。
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昼食は、塩焼きそば（582Kcal）。
今日は、午前中から、怠さと痛みのため、
用のあるとき以外は、ベッドで
横になって休んでいる。
こういうときに限って、なぜだか、眠たくない。
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夕食前の、血糖値は、304 。
今日も、300を超えてしまった。
ほんのわずかだが、残念。
夕食前の、インシュリンの量は、１５単位。
夕食は、お好み焼き(245Kcal)、フライドチキン、焼き豆腐。
濃いめの味にしないと、味がわかりづらい。
食欲があるが、食べられるものが、あまりない。
今日は、尾てい骨部の痛みは、
怠さのせいで、横になっていたからか、
ロキソニンで抑えられている。
（今日も３回飲むことになる）
手の指と、足のしびれは、朝と変わらないか、
少し軽くなった気がする。
昼間は、晴れ間がのぞいていたが、
気温が上がらないので、治療中の体には、
きつい物がある。
ピリピリ感が、出ていないだけ、まだましかも。
背中が、少し痛いときがある。
ニキビが又出てくるのか？
アクチウムクリームでのケアーは、
手を抜かずに行いたい。
今日は、昼間横になって過ごしていたが、
眠くならなかった。
夕食後、こたつに入っていると、
眠くなってきた。
こたつの暖かさが、眠りを誘うのだろうか？
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