昨晩は、２２時前に、眠ることが出来た。
今朝は、５時前に、いったん目覚めたが、
寒いので、また眠ってしまった。
次に起きたら、もう７時になっていた。
思いっきり、眠りすぎている。
朝食前の、血糖値は、110 。
朝食前の、インシュリンの量は、２３単位 。
朝食は、カスタードブッセ(231Kcal)、ストロベリーヨーグルト(68Kcal)、
新鮮卵の焼きプリン(167Kcal)。
口内炎は、ほとんど治った。
尾てい骨部の痛みはあるが、
ロキソニンで何とか、押さえられている。
今は、１日３回飲んでいるが、
もう少し、痛みが、弱くなれば、
２回にしたい。
上半身の、ニキビは、今回の治療後、
ほとんど出てこなかったので、
だいぶ、綺麗になってきた。
１日２回、アクチウムクリームを、
塗っているのが、面倒だが
忘れずに、行いたい。
空は、晴れている。
でも、とても寒い。外に出るのは、やめておこう。
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昼食前の、血糖値は、111 。
昼食は、粥、もち（117Kcal）、コロッケ、チーズ（61Kcal）、
吸い物、焼ハム、納豆（41Kcal）。
昨日と、気温はほとんど変わらないはずなのに、
すごく寒い。
暖房の入った部屋から出ると、
吐く息が、白く見える。
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夕食前の、血糖値は、209
もちを食べると、200を超えるようだ。
夕食前の、インシュリンの量は、１０単位。
夕食は、蕎麦（野菜の掻き揚げ、玉子）
指のしびれは、変化なし。
口内炎は、治った。
今のところ、眠たくないが、
紅白歌合戦を、最後迄、見ることは、
出来ないと思う。
今日も、２２時頃には、
眠ることになる。
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朝食前の、インシュリンの量は、２３単位 。
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新鮮卵の焼きプリン(167Kcal)。
口内炎は、ほとんど治った。
尾てい骨部の痛みはあるが、
ロキソニンで何とか、押さえられている。
今は、１日３回飲んでいるが、
もう少し、痛みが、弱くなれば、
２回にしたい。
上半身の、ニキビは、今回の治療後、
ほとんど出てこなかったので、
だいぶ、綺麗になってきた。
１日２回、アクチウムクリームを、
塗っているのが、面倒だが
忘れずに、行いたい。
空は、晴れている。
でも、とても寒い。外に出るのは、やめておこう。
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昼食前の、血糖値は、111 。
昼食は、粥、もち（117Kcal）、コロッケ、チーズ（61Kcal）、
吸い物、焼ハム、納豆（41Kcal）。
昨日と、気温はほとんど変わらないはずなのに、
すごく寒い。
暖房の入った部屋から出ると、
吐く息が、白く見える。
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夕食前の、血糖値は、209
もちを食べると、200を超えるようだ。
夕食前の、インシュリンの量は、１０単位。
夕食は、蕎麦（野菜の掻き揚げ、玉子）
指のしびれは、変化なし。
口内炎は、治った。
今のところ、眠たくないが、
紅白歌合戦を、最後迄、見ることは、
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