垣根のゴーヤに花が咲き出しました
最初は雄花ばっかりです。早く実がつかないかな。
おりもと いぶきの風景です
今日も朝から３０度超え！！
午前中でもお散歩は無理。
こんな日は何をしてるかのぞいてみました。
皆さんでトランプをしてました。
ばば抜きではありませんよ～～～～。
七ならべです、けっこう頭使います。
たくさんの人数でするとおもしろいですね。
楽しそうに盛り上がってました。
さて、今日の昼食は
鶏肉のゴマダレかけ、キャベツとパプリカのサラダ添え
ドーナッツみたいなのは焼き豆腐
玉ねぎとワカメのお味噌汁 ご飯
ブログを始めてからホームのメニューを参考にして
晩ご飯作る事が多くなりました。
助かるわぁ。
