今の時季になると、梅やらっきょうが出回り、市場や、スーパーでは
においが季節を感じる
病気をしてから、4年余り以後は食事には気をつけるようになりましたが。
特に血液サラサラになると言う、玉ねぎや、ラッキョウ。
ラッキョウは毎年漬ける事にしてるが（大体3回位）、
時間が有る時はからだにいいものを、最近では
テレビより玉ねぎ＋ニンニク＋パプリカ（赤）のたれをストック、なんでもつけて、パプリカ等
普段あまり食べないのでこれは自分で勝手に入れました。
楽しみながら手軽にできるのがいいですね。
ふ～みん