1月１８日練習日記

お昼から雨の天気予報、降ってくるまでに終わらなきゃ！
‥とか言いながらまた遅れてしまいました。ごめんなさい

《参加メンバー》しんさん、とわちゃん、のぶ、えりこさん(子守役ありがとうございました！)

《練習メニュー》①ランニング、ストレッチ、基礎練
②２人１組キック＆トラップ
③ルックアップを意識してのパスの受け渡し
④シュートをトラップ
⑤サイド攻撃の練習

先日の運営会議で課題にでた「走る」系の練習を入れるということでさっそく
ランニング３周に自分でプラス２周。最後はダッシュ！きつーい
自分でプラスってのが、別にやめていいから何度も自分に負けそうでした。
でも負けなかったぞぃ

③では首を振って周りを見ることを意識してやりました。
でも首を振ってると足の下をボールがスルー　いかんいかん

④ではとわちゃんいいボールがきてました
インステップいいねーー　すばらしい

⑤は実況風に
おーっとトップ下とわちゃんにボールが渡った！
ふりむいて左サイドのスペースにボールを出す！
そこにノブが追いついて中央に折り返す！
そして走りこんだとわちゃんがシュート！ゴーーーール！！！！
ＧＡＶＩ１点先制！！！

‥ってな感じでやりました。う～ん楽しい
最後５本はわざと休みなしで連続でやりました。きつーい
これこれ、これが試合のきつさだ
でも単にランニングで走るよりボールがあると走れちゃうから不思議

練習終了後、今年初くえろ
鶏肉のトマトソーススパとツナのクリームスパどっちも最高！
かぼちゃのスープも美味しかったー！

帰りは予報通り降ってきた雨に濡れてしまいましたが風邪ひかないようにして下さいねー

以上ノブでした