いかに職場が冷えているか！
仕事が休みの日は体も冷えない。
セルライト３回目。
足首から潤滑オイルを塗ってくれるのだが、
施術してくれるお姉さんの手よりも、自分の体の方が暖かいのだ。
しかし、今回も足首と腰回り、そして肩甲骨のあたり、
ゴリゴリと痛かったー。 . . . 本文を読む
セルライト、なんとまあ凝り固まっていることか。
今日は試しに「背中」部分もお願いした。
ふくらはぎ、太もも、おしり、と下からだんだん上がってきて、いざ背中。
これがまた腰回りから体側面、わきの下までゴリゴリ。
肩甲骨の周りが痛い痛い。
なんでこんなところが、と思っていたら、
「猫背気味だと溜まりますよー」といわれてしまった。むむー。
明日明後日の脂肪痛がこわい。 . . . 本文を読む
以前から冷え性の自覚はあったけど、今年の夏は相当きつかった。
半袖で、扇ぎ、汗を拭う人たちを尻目に、膝掛け、レッグウォーマーそしてヒートテック着用のワタクシ。
最近知った「セルライト型冷え性」、その対策に行ってきた。
簡単に言うとエステサロンの一種のようだけど、セルライト除去に特化している。
10分単位で自分の希望する体のパーツを選べる。
ということで、まずはふくらはぎ、ふともも、おしり、お腹で6 . . . 本文を読む
飲んでも飲まなくても、直に治りますから、
と、今日、初診の内科でドクターに言われたお言葉。
えー？
そのくせ、処方箋を出さずに自分のところで薬を渡すというスタイル。
なんだかなー。
これはまた別のクリニックを探さないと・・・。
喉が赤い、咳が出る、痰が絡む、
まあ原因はエアコンなんだけどね。
熱はないんだから、次回は耳鼻咽喉科でもいいんじゃないかな。
それこそ喉のプロだし。
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くしゃみの連発、咳をすれば喉が切れるかと思う、いつもの内科へ。
なんでここのクリニックなのかというと、
うちから、継続している調剤薬局への途中にあるから、
しかも、土曜の朝はいつも混んでいないのだ！
でも金輪際、行くまいと今日決めた。
まあ以前から、その対応からして、先生のことはロボットだと思っていたのだが、
喉見せて、と言われて口を開いたら、
「そんなに上向いたら見えない」とばっさり。
ワタクシ . . . 本文を読む
月明け、週明けの月曜の朝にぶっ倒されて、
外傷は、右親指の付け根あたりの擦り傷と、そのあたりの変色。
気がついたときには、自転車が倒れて、自分はその横に尻もちついていた。
なんでこちら側に倒れているんだろう。
その瞬間ってどうだったんだろう。
交差点、ちょうどガードレールの切れ目、というか横断歩道のところ、
ガードレールに当たっていたらもっと悲惨だったかも。
自転車の傷、防寒パンツの擦り傷、コー . . . 本文を読む
案の定、想定内、いやいや、それ以上の結果が出た。
貧血が前回までのＣレベルからＥレベルに激落ち。
でもさ、鉄剤は「便秘になる」とか「吐き気とか気持ち悪くなる」とか、
で、それに対処するために、下剤や吐き気止めを一緒に処方してもらうんだって。
そんなの、要らないよ。 . . . 本文を読む
土曜日から続く、みぞおちの奥の痛み。
ピークを越えた感はあれど、やはり気になるので、いつもの内科ではなくて、
胃腸科を検索してみた。
会社の帰りに、駅の向こう側に行く？
今日休んで、駅の広告看板で見たことあるとこに行く？
どちらにしても、時間と場所がピタッと来ないなあと、
ぐずぐずと考えて、とりあえずは欠勤連絡をした。
予約がないと2時間待ちという口コミを見て、文庫本を1冊、脱ぎやすい服装でいざ。 . . . 本文を読む
またしてもイケない寝方をしてしまい、目が覚めたら朝6時。
とりあえず資源ごみを出してきて、顔洗って歯磨いて、と、このあたりからかな、
気持ち悪いかんじがしてて、
しばらくトイレでうずくまっていたが、ムカムカするんだけど一向に上がってこない。
立ちくらみしそうになって、いやーな汗をかき、
涙目になりながら、今度は土下座のポーズでしばらく。
そんなこんなで数時間、いったいなんなんだ。
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