
アルツGさん的雑想ノート
今朝の最低気温は、15.6度と暖かく 動きやすい気温でしたが 暖かかった割には、トイレに2回も起きました。 ...

アルツGさん的雑想ノート
今朝も、朝日が見られなかったです。 重たく雲が覆っていて気温も11.8度と低く 夜中のトイレも2回起きましたが 起床後、直ぐに行ったのが 今朝は、ストレッチを済ます時間...

アルツGさん的雑想ノート
今朝の気温は、13.9度と暖かめ 前の日に雨を降らせた雲が残ったような空 雲の隙間から日差しがこぼれるような ハッキリしない空模様でしたが 最高気温は、20.1度になり...

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最低気温、14.7度の朝 夜中に蚊の猛攻を受け 眠れなかったのですが 幸い、トイレには1回だけ起きました。 ...

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昨夜は、一回もトイレに起きませんでした。 いつ以来か忘れましたが ふくらはぎの運動は効いてきたのかも・・・ ...

アルツGさん的雑想ノート
今朝の最低気温、16.2度と暖かく お陰で、トイレは一度だけ起きました。 今朝の朝焼け・・・ ...

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雨上がりの空・・・ 最低気温は、14.3度と普通 北風が吹いて気温が上がらない予報 それでも、日差しがあったので 最高気温は、19.8度になりました。 ...

アルツGさん的雑想ノート
今朝の最低気温は、7.8度でした。 雲の様子から放射冷却では無かったような・・・ それでも、頭の上は快晴で 青空がまぶしかったです。 ...

アルツGさん的雑想ノート
今朝の最低気温は、6.9度と冷え込み トイレに2回も起きました。 放射冷却の朝焼け 今日は、19度の予...

アルツGさん的雑想ノート
今朝の最低気温は、8.5度と低目でしたが 21時に布団に入ってから5時まで 一眠りでした。 夜間頻尿が改善されているようです。 ...