意外と知らないクルマの暖房の仕組み

突然ですが、インパネ周りについている「AC」ボタンってどんな意味があるか知っていますか。車を何十年と運転しているベテランドライバーでも「AC」ボタンの意味を分からず運転している人が結構いますので、知らなくも落ち込まないでください。「AC」ボタンとは、エアコンボタンになります。今回は、車の冷暖房の仕組みをご紹介いたします。
一般的にはエアコンは電気代がかかる機器として有名です。「冷たい空気」と「暖かい空気」が出るあれです。最近の家庭ではエアコン一つで夏場も冬場も過ごす人がいますね。車の場合、エアコンという言葉に惑わされている人が多いです。

実は車のエアコンは、冷たい空気を出すクーラー機能だけしか搭載されていまニューバランス ランニングシューズせん（電気自動車を除く）。冷房を使用するとガソリンなどの燃料の減りが早いですね。そういったイメージから暖房も燃料をたくさん使用する機能だと思っている人が多いです。

ですが、実は暖房機能は無料なのです。

車のエンジン熱は猛烈に熱を帯びています。真冬でもその熱を車内に取り入れたら、車内にいる人は熱中症で死んでしまうほどの温度です。その熱を利用して、車内を暖めているのです。燃料が少なくなってきたから暖房を消して、ガソリンスタンドへ向かう人がいますが、実は全く無意味です。だって、車の暖房は、ただのエンジン熱だからです。

皆さん、これから寒くなる時期ですが、暖房は無料です。燃料のことを気にせず、ガンガン使用しましょう。

ただし、電気自動車は暖房も電気を使用するので、暖房の使用によって航続距離がニューバランス 574がくんと下がるので注意が必要です。

ほうとう鍋で神出鬼没

武田信玄(1521-1573)は恐ろしい武将である。
意表をつき、神出鬼没で攻撃してくる。こんな予測のつかない敵はない。
騎馬集団で行動するためで、まさに「疾きこと、風のごとし」。
その行動力を支えたのは兵糧使いのうまさである。

武田信玄は、ほうとう鍋で神出鬼没


甲斐(山梨県)は山国であり、水田が少なく畑作中心で、
小麦がよくとれ粉食文化が盛んになった。
小麦粉は、米にくらべて軽量であり、兵糧として持ち運びが便利。
その上、料理も簡単であった。
陣中で、粉を水でこねて平らにのばし、紐状に切り、
野菜やキノコとい一緒に煮込みニューバランス スニーカー、みそで味をつければ出来上がり。
「ほうとう」だ。


今でも甲州名物であるが、そのルーツは陣中食とみられている。
消化も極めてよいから、即戦力がついた。
時には野ウサギやイノシシの肉なども入っただろうから、
男たちの手作りではあってもきわめて美味だっただろう。

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できあがり！
作り方
【材料】(2人前)
味噌：大さじ1 1/2～2
豚肉(豚バラ)：50g
うどん：1玉(小麦粉を練ってほうとうを作るとなお美味しいです)
だいこん：いちょう切りで4枚程
にんじん：中1/3本。
ごぼう： 10cm程
長ねぎ：1本
エリンギ：2本



【作り方】
鍋にブタ肉、ゴボウ、大根、ネギなどを入れてみそ味にし、そこへうどんを入れて煮込めば出来上り。
風通しのよい板の間などでニューバランス レディース、上半身裸になり、男なら夏こそほうとうを食べて、いざ、出陣でござる！


1
だいこんは3mm程の厚さでいちょう切りに、
にんじん?ごぼうは3mm程の厚さで斜め切りに、
長ねぎは斜め切りで食べやすい大きさに切り分ける。

2
にんじん?ごぼうを塩で下茹でしておく。

3
水600cc(分量外)ににんじん?ごぼうを入れ中火で熱する。
ある程度温まってきたら豚肉?エリンギ、
沸騰直前にだいこんと長ねぎを加えて柔らかくなるまで煮込む。

4
味噌を入れ溶かした後、うどん(ほうとう)を入れ弱火でさらに2分程茹でれば出来上がり。

※ほうとうの作り方
小麦粉：50g
水：25g
1
材料をよく捏ねた後、1時間程ビニール袋の中で寝かせる。

2
打ち粉を敷いた後、平らに伸ばし食べやすい紐状に切り分ければ出来上がり。

小郷知子アナ妊娠５か月

　ＮＨＫの小郷（こごう）知子アナウンサー（３５）が第１子を妊娠していることが２０日、スポーツ報知の取材で分かった。

　関係者によると妊娠５か月で来年５月末に出産予定。我が子の誕生を待ち望んでいるという。土、日曜（祝日）担当キャスターを務める「ＮＨＫニュース７」など仕事は体調を考慮しながら来年３月頃まで続け、産休に入ることになりそうだ。出産後もニューバランス ランニングシューズ仕事を続けるつもりだという。

　小郷アナは昨年７月、都内の大手映画会社に勤める同い年のＡさんと結婚。映画関係者はＡさんについて「誠実でマジメ。人間力があって、周囲からの信頼も厚い。お似合いの夫婦です」と明かす。子供の性別はまだ分かっていないが、Ａさんも妊娠を喜んでいるという。

　大学時代に「東京きものの女王」に選ばれた小郷アナは２００２年にＮＨＫに入局。美人アナとして人気が高く、確かなアナウンス技術も持ち、才色兼備で知られる。宮崎、福岡を経て、０６年から東京アナウンス室に配属。「つながるテレビ＠ヒューマン」のリポーターを務めた後、「おはよう日本」の５、６時台キャスターに起用された。現在は「ニュース７」を担当し、看板アナの一人として活躍している。

　◆小郷　知子（こごう?ともこ）１９７８年７月２２日、東京都生まれ。３５歳。早大商学部卒業後、０２年ＮＨＫ入局。宮崎、福岡放送局を経て０６年１月から東京アナウンス室。１１年４月に森田美由紀アナ以来、女性アナとして１２年ぶりに「ＮＨＫニュース７」のキャスターニューバランス 574に。趣味は海外旅行とミュージカル観賞。中学時代、陸上部に所属し、砲丸投げで区大会３位になった

元ミスコン準グランプリ女性が競輪プロ合格

　競輪やオートレースを運営する「JKA」は20日、女子競輪「ガールズケイリン」を目指す日本競輪学校の合格者を発表し、福井県勢で初めて梅田夕貴さん（26）＝大野市南春日野＝が合格した。かつて福井市のキャンペーンレディー「お市の方」準グランプリに輝き、金沢大大学院を修了した才女。競技歴1年半、2度目の入学試験挑戦で夢のスタートラインに立った。「福井から後に続く女子選手が出てくるよう、トップ選手になりたい」と意気込んでいる。

　2006年～07年の「お市の方」だった学生時代に、福井競輪不死ニューバランス スニーカー鳥杯で花束贈呈したのがきっかけ。ファンとして競輪場へ通ううち、あこがれが目標に変わり、昨年7月から日本競輪選手会福井支部の鷲田佳史選手（S級2班）に師事してきた。

　中学時代は軽音楽部、高校では野球部マネジャーと「運動とは無縁の人生」（梅田さん）だったが、167センチと長身で手足が長く「自転車の乗り方は最初からきれいだった」（鷲田選手）。わずか3カ月後の1次試験では、合否を大きく左右する1000メートルのタイムで、合格ラインまであと4～5秒に迫った。

　男子選手に交じり毎日午前4時から100～120キロ以上走る自転車漬けの生活。お市の方に選ばれたスリムな体形も、ラーメン鉢で白米を食べて15キロ増量した。タイムが伸びず不安を抱えた春先を乗り越え、5月に前年の合格ラインを上回る1分23秒台を記録。10月の試験前には目標だった1分20秒台に達した。

　男子同様に厳しく接してきた師匠の鷲田選手は「素人から短期間でこれだけ記録を伸ばせたのはすごい。理解力が高く、目標に対し計画的に取り組めるところはプロ向き」と称賛。ただ、コンマ数秒の世界でしのぎを削るトッププロの厳しさは伝えている。

　合格に「師匠はじめ福井支部の皆さんが辛抱強く指導してくれたおかげ」と感謝する梅田さんも「課題は上半身強化とダッシュ力。体重もまだまだ増やさないと」と自覚は十分だ。

　来年5月に静岡の競輪学校に入学し、約10カ月間練習を積んだ後、デビューする。福井支部ニューバランス レディースから女子選手が誕生すれば、福井競輪場でガールズケイリンが初開催される可能性があり、華やかな女子レーサーがバンクを疾走する姿が福井でも見られそうだ。

胃疲れには

この時期、恒例となるのが忘年会。アルコールや味の濃い居酒屋メニューの取り過ぎでニューバランス996胃に負担がかかり、胃の疲れを感じることがあるのでは？そんなときには、ビタミンAとビタミンU（キャベジンとも呼ばれるビタミンに似た物質）が多く含まれる食材がおすすめです。

ニンジンやほうれん草に多く含まれるβ-カロチンは体内で必要に応じてビタミンAに変わります。ビタミンAは暴飲暴食で傷ついた胃粘膜の再生や保護に役立つ、疲れた胃の強い味方。油で炒めるとさらに効率よく摂ることができます。またキャベツやレタスに多く含まれるビタミンUは、胃粘膜の再生保護だけでなく胃酸の分泌を抑えるので胃痛に効果的。肝機能の向上にも役立つといわれています。こちらは生で食べるか、加熱する場合は、栄養の溶け出た汁ごといただきニューバランス1400ましょう。

ただし、これらの栄養素も胃の疲れをとる助けにしかなりません。年末年始を健康に楽しく過ごすためにも、暴飲暴食は控えめに