キズパワーパッド等で薬を使わず治そうと思っていましたが、怪我から10日経って、傷口まわりがかぶれたので皮膚科を受診。軟膏と抗生物質で快方に向かって一安心です☺️
— mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年8月23日 - 06:47
@fish1173 よっちゃんイカさん、こんにちは😄私も走ってました～😆速いですねー‼️
— mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年8月13日 - 13:20
@fish1173 お疲れ様でした！怪我は軽傷だと思いますけれど、慣れてないので焦りました😅お気遣いありがとうございます😊お友達みなさん相当速いんですね～😳素敵な仲間ですね✨
— mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年8月13日 - 16:24
トレラン参加してきました🏃♀️
— mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年8月12日 - 05:06
雲が出ていて、木陰も多く走りやすかった印象です🌳
何度か沢渡りがあるのですが
最後の2km手前の沢でずりコケて、打ち身とすりキズが…😵
自分のどんくささにあきれながらも何とかゴール😆
…暫くランは… twitter.com/i/web/status/1…
@toshoji ともひろさん、ありがとうございます😄しっかりケアしまーす😊👍
— mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年8月12日 - 09:42
@fullrunnergo なかさん、ありがとうございます😄
— mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年8月12日 - 14:31
今年は豪雨の影響でコース変更があったので、26kmになったようです。
膝と腕が腫れてます😵沢にはまって靴もびしょ濡れに…😅タイツが破れたので新しいタイツを買う楽しみがで… twitter.com/i/web/status/1…
@yj9uy1u89z ゆうすけさん、ありがとうございます😄膝と腕が腫れてますけれど、日にち薬だと思うのでゆっくり休んで治します😊ありがとうございます✨
— mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年8月12日 - 14:39
@fullrunnergo はい‼️お盆休み中で良かったです😅
— mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年8月12日 - 16:08
ユニクロのお手頃価格のタイツで随分お世話になったので、元は取れたと思います😊
ありがとうございます、復帰に向けて養生しますね✨
@Sep24Toshi 寿久さん、ナイスありがとう😆
— mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年8月12日 - 19:49
フルまでのカウントダウン⏰
しっかり調整がんばりまーす😊🎵
おはようございます☀️
— mana@8/11Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2018 (@mana26189211) 2018年8月9日 - 06:54
昨日は、夜ラン10kmするも、バタンキュー😴
今日は、しまむらで1,500円の激安ナースシューズで草むしり～😆 pic.twitter.com/GiajkXAZkz
世界遺産姫路城マラソン
— mana@8/11Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2018 (@mana26189211) 2018年8月6日 - 08:31
京都マラソンペア
東京マラソン
エントリー完了しました❣️
東京マラソンは即日定員超えだそうで凄いですね！いつか走りたいです😊 pic.twitter.com/THUInaZ44z
今まで、仕事はスニーカーでしたが今度の職場はNGに。
— mana@8/11Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2018 (@mana26189211) 2018年8月5日 - 07:14
1日立ってても疲れなさそうなパンプスを購入しました。ナースシューズでもいいそうなので、様子を見ます。
昨日は、みなと神戸海上花火大会に行ってきました🎆
夏の花火サイコー✨😆✨ pic.twitter.com/005EaIn8Nc
ランの準備を整えてドアを開けた瞬間、澄み渡る青空を見て思わずドアを閉め、考えること数秒…😅
— mana@8/11Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2018 (@mana26189211) 2018年8月4日 - 12:00
えいやっと外に出てしまえばこっちのもの！とばかりに15kmラン🏃♀️ pic.twitter.com/huit0hpVUF
@banto_boki 番頭さん、こちらこそありがとうございます😄
— mana@8/11Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2018 (@mana26189211) 2018年8月4日 - 12:39
3週連続は未知の世界…。長く走る練習をもう少し…というかたくさん！頑張らないと…って思ってます😅怪我に気をつけながら…😉
神戸楽しみですね🎵🌻
よろしくお願いします😊
@NanaRikuYuichi ゆってぃさん、ありがとうございまーす😄
— mana@8/11Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2018 (@mana26189211) 2018年8月4日 - 12:42
夕方10kmラン🏃♀️
— mana@8/11Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2018 (@mana26189211) 2018年8月3日 - 21:06
今日の研修は午後4時までだったので。
とても充実感のある研修で、学ぶ事の楽しさを再認識しています😊 pic.twitter.com/cwKR2UA9SB
@blitzen8563 アオタケさん、ありがとうございます😊参考にさせていただきますね👍
— mana@8/11Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2018 (@mana26189211) 2018年8月1日 - 06:18
夜明けラン5km🏃♀️
— mana@8/11Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2018 (@mana26189211) 2018年8月1日 - 06:48
今日から8月スタートで、私の夏休みは終わりました👋
休みはまたやって来る！🏝
新たな気持ちで仕事に取り組みたいと思います👩💼 pic.twitter.com/IvTsxnDGkz