こんにちは~(o^―^o)ニコ 我が家のベランダで唯一秋を感じるススキです。 班いりススキです~♪ 穂が少ないので写真写りがよくありません。 でも、秋だな~と感じています。 今日はいつもより早めに行ったので、45分水中ウォーキング 60分水泳をしました~♪ 来月こそターンが出来ますように~と目標を決めて 頑張りますね~(* ´艸`)クスクス 今日のスイミング クロール600㍍ 背泳ぎ500㍍ 9月計 7375㍍