こんばんは🎵
昨日は睡魔に負けてブログを書く前に寝てしまったわ
かなり眠かったようで健康マイレージのウォルンに
体温を測りながら寝てしまうし・・・(-_-;)
血圧を測るのもやっとのおもいで計ったし・・・
でもプリオ君にラインの事で聞かれると～～～
急に眼が覚めてスマホをいじりだしたり(;^_^A
結局、お風呂に入ってぐっすり寝ました
だから今日は眠くなる前にブログを書きます(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
ベランダのトマトを収穫しました
こちらです
さっき食べてみたけど皮が固いのと酸っぱかったわ
今日はお天気が悪いのでスイミングは少ないと
思っていましたが、意外に参加者が来ていました
ただ自転車はなかったです
水中ウォーキングに水中体操そしてクロール＋背泳ぎ400㍍
泳ぎました
良い運動になりましたよ
唯一の運動ですからね(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
さあ～明日は大正琴が休みなので手毬を作りますね
では、お風呂に入ってきます
お越し頂いてありがとうございましたm(__)m
